Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin.com. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

14 gezondheidsproblemen die geholpen worden door het drinken van citroen water.

14 gezondheidsproblemen die geholpen worden door het drinken van citroen water.

Citroen sap in plaats van pillen, als u één van deze 14 problemen hebt.

Een glas citroen met warm water, eerste ding in de ochtend op een lege maag is zeer gunstig op verschillende manieren. Citroensap is geladen met antioxidanten, eiwitten, vitaminen B en C, flavonoïden, fosfor, kalium, koolhydraten en vluchtige oliën.

Citroensap bezit antibacteriële, antivirale en immuun-opbouw eigenschappen.

Het helpt het immuunsysteem stimuleren en infecties bestrijden als gevolg van hoge bioflavonoïden, pectine, limoneen, citroenzuur, magnesium, calcium en vitaminen.

Een glas warm citroen water op een lege maag spoelt het systeem, brengt de spijsvertering op gang, bestrijdt honger en onbedwingbare trek, bevordert gewichtsverlies en zorgt voor een alkalisch vormende omgeving om de pH van het lichaam in evenwicht te brengen.

14 gezondheidsproblemen die geholpen worden door het drinken van citroen water.

1. Helpt bij het genezen van acne

Het drinken van citroen water, helpt de zuurtegraden in ons lichaam te reguleren, wat bevorderlijk is voor de huid en acne

Ook een schijfje citroen over de huid wrijven is bevorderlijk en reinigend.

2. Onderdrukken van de eetlust voor gewichtsverlies

De vitaminen en enzymen in citroenen helpen reguleren bloedsuikerspiegel, om een normaal gewicht op peil te houden.

Pectine vezels helpen bij het bestrijden van honger en onbedwingbare trek.

Citroensap is ook een hulp bij de spijsvertering. Het stimuleert de productie van gal, die ons voedsel afbreekt tijdens de spijsvertering.

3. Citroensap spoelt de nieren.

Kalium in citroenen helpt bij verhogen van de citraat niveaus in de urine en oxalaat vormen te verhinderen. Dit is gunstig tegen het vormen van nierstenen.

4. Verhoogt uw immuunsysteem

Citroen water is een grote steun voor het lymfestelsel, dat in combinatie met uw immuunsysteem ziekteverwekkers opvangen en elimineren .

5. Galblaas pijn

Het drinken van citroen water, kan de pijn door galstenen, verlagen.

6. Koude en griep bestrijden

Citroenen zijn rijk aan vitamine C, een natuurlijke antioxidant die het immuunsysteem versterkt en heeft antivirale en antibacteriële eigenschappen.

7. GERD (gastro-oesofageale reflux)

Na veel eten, of te zwaar of te zoete gerechten kan men last krijgen van reflux en zure oprispingen, en soms is je maag volledig van streek, zoals tijdens de feestperiodes, drink dan 2 weken citroenwater en je bent er volledig van af.

8. Hardere vingernagels

Verschillende mensen ervaren als gevolg van citroenwater drinken dat hun vingernagels versterken.

9. Voorkom voedselvergiftgingen vooral op reis

Dit kan handig zijn tijdens het reizen. Drink citroen water om voedselvergiftiging te voorkomen.

10. Helpt bij de klachten van Fybromialgie

Een combinatie van citroen water en yoga-oefeningen helpt tegen uitputting als gevolg van fibromyalgie.

11. Vermindert ontstekingen

Citroenen hebben anti-inflammatoire eigenschappen. Ze helpen ook de zuurtegraad te neutraliseren dat is de belangrijkste oorzaak van weefsel ontsteking.

12. Verlicht spierpijn na het sporten

Heeft u een harde training achter de rug? Knijp een citroen in een glas water en voel de pijn verzachten.

13. Verminderd zwelling en pijn

Citroen water kan helpen urinezuur verminderen in onze gewrichten, die een van de belangrijkste oorzaken van ontsteking zijn, met name met betrekking tot artritis.

14. Verminderd hunkering naar alcohol

Of je nu in herstel bent als alcoholist of gewoon minder wilt drinken, je boekt succes door het drinken van citroen water om te helpen het verlangen naar alcohol te verdringen.

Bron: healthiestuniverse.com

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Slechts een klein slokje per dag zal wonderen doen voor je lever
Next Hoe geneeskrachtig honingwater te maken

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Weegbree, dit doodgewone oprit onkruid, is één van de meest krachtige geneesmiddelen van de natuur!

Het staat bekend als een hardnekkige onkruid dat opkomt in tuinen, op gazons en zelfs in oprit scheuren. Maar weegbree is een van de meest medicinaal krachtige “overlast” planten waar

Natuurlijk genezen

Met deze wortelsiroop verwijdert overtollig slijm en zijn vervelende hoestbuien binnen no-time verdwenen!

Heb je vaak last van overtollig slijm en hoestbuien? Wees niet getreurd wat deze zelfgemaakte siroop zal niet alleen een uitkomst bieden maar ook voor verlichting zorgen. Wortels zijn heel

Natuurlijk genezen

Zeg vaarwel tegen een hoge bloeddruk en cholesterol door het drinken van DIT drankje

Veel mensen hebben een haastige levensstijl met veel stress. Hierdoor lijden veel mensen aan symptomen van een hoge cholesterolniveaus. Als je een te hoog cholesterolniveau hebt kan dit je gezondheid