Archive
Waarom je iedere dag een handjevol bosbessen moet eten…
Bosbessen zijn tijdens de zomermaanden mijn favoriete fruit om te eten: tussendoor, verwerkt in mijn granola-ontbijt, gemengd met griekse yoghurt, in een dessertje – heerlijk! Bosbessen zijn sappig, lekker zoet
Dit kun je verwachten als je elke dag 2 eieren eet. Nummer 3 had ik nooit verwacht!
Eieren zijn een extreem veelzijdige voedingsbron. Ze bevatten bijna alles wat je nodig hebt om een heerlijke en gezonde maaltijd op tafel te zetten. Gekookt, gefrituurd of in een smoothie,
Hij wrijft een rauwe aardappel op de grill, slimme truc die iedere barbecue-fan moet kennen
Er zijn maar weinig dingen zo heerlijk als de geur van sissend vlees op de barbecue tijdens een warme zomeravond. Als je gek bent op grillen, haal je er waarschijnlijk
Op deze manier kan je elke insectenbeet tijdig herkennen en zo juist handelen!
In de zomer klagen mensen het meest over insectenbeten. Er zijn echter zo veel verschillende soorten dat het bijna niet te doen is om ze allemaal te onderscheiden. Daarom helpen
Wat een blikje Red Bull nou echt met je lichaam doet:
We weten allemaal onderhand wel dat Red Bull uiterst ongezond is. Toch zijn er nog steeds miljoenen mensen die niet van die troep af kunnen blijven. Genoeg mensen openen dagelijks
Chemotherapie verspreidt kanker. Health Ranger ontmaskert in deze video de corrupte kankerindustrie
Uit nieuw onderzoek blijkt dat chemotherapie kanker verspreidt door het lichaam. De behandeling zorgt voor een aanzienlijke toename van het aantal kankercellen dat zich in het lichaam bevindt. Het onderzoek is uitgevoerd
Koorts? Blijf voedzaam eten
Bij koorts krijgen we vaak het advies dat we goed moeten drinken, en dat eten niet zo belangrijk is. In het Engels is er zelfs de volkswijsheid: starve a fever.
Dit probioticum verbetert de stemming en symptomen van prikkelbare darm
Een nieuwe studie in Gastroenterology laat weten dat een bepaald probioticum helpt bij symptomen van depressie en een prikkelbare darm. Het probioticum verandert onder meer de breinactiviteit. Prikkelbare darm en
Wat betekent druivenpitolie voor onze gezondheid?
De laatste tijd werd er al heel wat onderzoek verricht naar de invloed van druivenpitten en druivenpitolie. Daarbij kwamen verrassende resultaten aan het licht. Onverzadigde vetten zijn een belangrijke bron
Dit is waarom je ’s avonds spierkrampen kan hebben en zo kom je er vanaf.
Spierkramp in de nacht, zeker 40 procent van Nederland heeft hier last van. Maar wat is het precies en waar komt het vandaan? En belangrijker nog kan je er wat
