4 mengsels die tandplak volledig van uw tanden verwijderen

4 mengsels die tandplak volledig van uw tanden verwijderen

Luister naar dit artikel

Het hebben van een gezonde glimlach die het parelwitte wit onthult, is iets dat we allemaal graag zouden hebben, maar blijkens de esthetische redenen is een goede mondgezondheid belangrijk voor de gezondheid van het hele lichaam.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Daarom is een goede mondhygiëne een must om tandbederf, tandvleesaandoeningen en slechte adem te voorkomen.
Slechte tandgezondheid is in verband gebracht met tal van ziekten, zoals hartaandoeningen. Ook vonden onderzoekers van de universiteit van New York in 2010 een verband tussen tandvleesontsteking en de ziekte van Alzheimer. Bovendien ontdekten onderzoekers van de Harvard University een verband tussen tandvleesaandoeningen en pancreaskanker.

Plaque wordt gevormd wanneer bacteriën in de mondholte zich vermengen met voedselbijproducten en eiwitten, en het bedekt de tanden, groeit onder de tandvleesrand en plakt aan vullingen. Wanneer het hard wordt, wordt het tandsteen, wat een ernstig probleem is dat leidt tot ontstekingen en tandvleesaandoeningen.

Tandsteen komt bijna altijd aan de oppervlakte door een gebrek aan mondhygiëne gedurende een langere periode. De vorming van tandplak en tandsteen zou iemand moeten motiveren om voor hun tanden te gaan zorgen.

Om dergelijke tandproblemen te voorkomen, stelt de American Dental Association (ADA) de volgende tandenpoetstips voor:

– Poets de tanden twee keer per dag met een zachte tandenborstel

– U kunt ook op batterijen werkende en elektrische tandenborstels gebruiken

– Houd de tandenborstel onder een lichte hoek, in de richting van het gebied wanneer de tand de tandvleeslijn raakt, en poets binnen en buiten de tanden, de kauwvlakken en de tong

– Spoel de tandenborstel goed af en dek deze niet af om ophoping van bacteriën te voorkomen

– Vervang de tandenborstel om de 3-4 maanden

Vergeet bovendien niet om regelmatig de tanden te flossen. Om de vele chemicaliën in tandpasta’s en producten voor mondhygiëne te vermijden, wenden veel mensen zich tot hun natuurlijke alternatieven.
Hier zijn vier natuurlijke recepten die tandplak verwijderen en zorgen voor een goede tandheelkundige gezondheid:

Recept 1:

Meng 7 eetlepels kokosolie, dezelfde hoeveelheid zuiveringszout, een paar druppels van uw favoriete etherische olie en 1 ½ el. van Stevia om een ​​natuurlijke pasta te maken en deze te gebruiken in plaats van uw in de winkel gekochte tandpasta.

Recept 2:

Spoel een paar eetlepels kokosolie in de mond gedurende 15-20 minuten om eventuele bacteriën te verwijderen en de tanden witter te maken.

Recept 3:

Voeg in een glas water een paar druppels van elk van de volgende ingrediënten toe: anijs, muntolie en citroen en gebruik het mengsel om de tanden 4 keer per dag te spoelen.

Recept 4:

Kook 2 kopjes water, voeg ½ kopje rozemarijn en 1 kopje verse munt toe en laat het 15 minuten rusten. Laat ze vervolgens uitlekken en spoel de mond ermee, wanneer deze volledig is afgekoeld.

Bovendien moet u, ondanks de juiste mondhygiëne, waarbij regelmatig tandenpoetsen, flossen en mondwater worden gebruikt,  regelmatig de tandarts bezoeken, voorkomen dat tandplak schade aan uw mond toebrengt, ook de volgende voedingsmiddelen vermijden:

– Citrusvruchten zijn rijk aan zuur, waardoor het glazuur erodeert en de tanden vatbaar worden voor verval

– Aardappelchips zitten vol met zetmeel, waardoor suiker wordt opgesloten in en tussen de tanden en leidt tot tandplak

– Gedroogd fruit is plakkerig en laat veel suiker achter

– Alcohol droogt het lichaam uit en een droge mond heeft geen speeksel, wat de tanden gezond houdt, dus dit verhoogt het risico op tandbederf, tandvleesaandoeningen en andere orale infecties

– Zure snoepjes, omdat ze verschillende soorten zuren bevatten die taai zijn voor de tanden, eraan blijven plakken en bederf veroorzaken

– Bij het kauwen van brood breekt het speeksel de zetmelen af ​​tot suiker, waardoor een gomachtige pasta-achtige substantie ontstaat, die aan de spleten tussen tanden blijft plakken en gaatjes veroorzaakt

– Koolzuurhoudende dranken produceren nog meer zuur in de mondholte, die het tandglazuur beschadigt

– IJs, indien gekauwd, beschadigt het glazuur en maakt u vatbaar voor tandheelkundige noodgevallen

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Spoel slijm uit uw lichaam met 5 zeer effectieve thuisbehandelingen
Next Taro heeft een uniek vermogen om 'toxines te trekken', gebruikt door genezers voor het oplossen van cysten, fibromen en het behandelen van oorpijn

You might also like

Natuurlijk genezen

Als u het vettige deel van uw palm masseert, is dit het krachtige effect op uw lichaam

Luister naar dit artikel Er is heel goed nieuws voor diabetici. Een onderzoek uit 2014 meldt dat reflexologietherapie effectief kan zijn bij het verminderen van neuropathische pijn door diabetes en

Natuurlijk genezen

Hier zijn 6 dingen die je bij de hand moet hebben als je last hebt van diarree

Luister naar dit artikel Of je nu griep hebt opgelopen of iets slechts hebt gegeten en voedselvergiftiging hebt opgelopen, stinkende gevallen van diarree! Je brengt je dag door met rennen

Natuurlijk genezen

Dit is wat er gebeurt wanneer je ui in je oor stopt s’nachts…

Luister naar dit artikel Wist je dat uien op verschillende manieren gebruikt kunnen worden? Ze kunnen alleen worden gegeten, toegevoegd aan gerechten om de smaak, wordt gebruikt om barbecueroosters schoon