*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Op 1 januari 2020 zijn we voor de verspreiding van onze artikelen overgestapt van Facebook naar Telegram. Dit houdt in dat nieuwe artikelen alleen nog worden verspreid via Telegram en niet meer via de Facebook Pagina(s).
Volgt u ons nog steeds op Facebook en wilt u nog steeds op de hoogte blijven van alle nieuwe artikelen, stap dan nu over op Telegram. Dat gaat als volgt:

Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Naturotheek Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/naturotheek
Meer weten: Waarom We zijn overgestapt - Waarom Telegram


5 voedingsmiddelen om je geïrriteerde maag te verzachten

5 voedingsmiddelen om je geïrriteerde maag te verzachten

Wist je dat er veel natuurlijke manieren zijn om je geïrriteerde maag te kalmeren? Omgaan met buikpijn kan stressvol zijn en gebeurt meestal op het meest ongelegen moment.
Probeer deze natuurlijke en eenvoudige manieren om buikpijn te verlichten en je beter te voelen.

Thee

Thee drinken is een van de gemakkelijkste manieren om je geïrriteerde maag te kalmeren. Maak een kop munt of kamille thee en je kunt ook wat gember toevoegen. Mint wordt aanbevolen in geval van misselijkheid of PMS-symptomen.

Pepermunt

Elke vorm van snoep of kauwgom met pepermuntsmaak kan u helpen uw geïrriteerde maag te verzachten of voedsel gemakkelijker te verteren. Volgens het University of Maryland Medical Center ontspant munt de buikspieren, dus het is nuttig bij de behandeling van krampen en maagklachten.

Soep

Bereid jezelf voor op licht verteerbare groentesoep of kippensoep. Omdat soep gemakkelijk verteerbaar is, zal het je maag bovendien niet van streek maken en het is ook rijk aan veel voedingsstoffen.

Dubbel gebakken brood

Dit is een oude natuurlijke remedie voor buikpijn en diarree. Bak wat oud brood in de oven of in een broodrooster en eet het op. Gebakken, droog brood absorbeert al het giftige materiaal in de maag en vermindert pijn.

Gember

Gember is een ander nuttig voedingsproduct dat bewezen nuttig is bij het kalmeren van maagklachten of misselijkheid. Bereid gemberthee voor het beste resultaat, en als het te sterk smaakt, neem wat snoepjes met gembersmaak.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Spoel je nieren - Natuurlijke nierreinigingsdrank!
Next Deze effectieve natuurlijke remedies kunnen koortslippen helpen genezen

About author

You might also like