9 goede redenen waarom je vaker bier zou moeten drinken. Nummer 4 is erg belangrijk
april 4, 2017 10869 Views

9 goede redenen waarom je vaker bier zou moeten drinken. Nummer 4 is erg belangrijk

Kenwell Nature BV Water based supplements

We weten allemaal dat bier een alcoholische versnapering is die vaak wordt gedronken in een gezellige sfeer, met name in de meeste Europese landen. Het bevat meer eiwitten en vitamine B dan bijvoorbeeld wijn.

Hop, het belangrijkste bestandsdeel van bier is een rijke bron van flavonoïden, een krachtig antioxidant. Bier is ook een goede bron van bepaalde mineralen die een belangrijke rol kan spelen in stofwisselingsprocessen. Als het met mate wordt ingenomen kan het je gezondheid ten goede brengen op een aantal opmerkelijke manieren.

Dit zijn de 9 redenen waarom iedereen af en toe een biertje moet drinken:

1. Het houdt je nieren gezond. Een recente studie heeft bewezen dat bier goed is voor je nieren. Elk glas bier dat gedronken wordt kan de kans op nierstenen met wel 40% verminderen!

2. Het kan ook je cholesterol verlagen. De vezels die in bier zitten kan ervoor zorgen dat het ‘slechte cholesterol’ word teruggedrongen.

3. Ook is het een rijke bron van vitamine B. Volgens experts bevat het drankje verschillende soorten vitamine B (B1, B2, B6 en B12). Ook zeggen ze dat bierdrinkers een hoger percentage vitamine B6 hebben dan geen-bier drinkers.

4. Het zorgt voor sterkere botten! Een studie heeft bewezen dat mensen die bier drinken een hogere botdichtheid hebben.

5. Ook werkt het goed tegen slapeloosheid! Lactoflavine en nicotinezuur, die beide aanwezig zijn in bier, kunnen de slaap bevorderen!

6. Ook verminderd het de kans op een hartaanval. En niet zo’n beetje ook. Volgens experts hebben bierdrinkers 40 tot 60% minder kans op een hartaanval dan geen bier drinkers.

7. Bier kan ook helpen tegen stres. Twee glazen bier per dag kan werkgerelateerde stres of angst wegnemen. Zou het door de alcohol komen?

8. Maar het zorgt er ook voor dat je huid mooi jong blijft. De vitamines die aanwezig zijn in bier kunnen een positief effect hebben op pigmentvorming.

9. Het is gewoon ontzettend lekker. Proost!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Zo herken je een hartinfarct een maand voordat het gebeurt!
Next Met DIT voedingsmiddel (wat je elke dag eet), worden je suède schoenen helemaal schoon.

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

9 van de meest voorkomende buikpijn soorten en de oorzaak!

Er zijn verschillende vormen van buikpijn. Het kan scherp aanvoelen maar ook dof, opgeblazen of gespannen. Dit komt omdat er in je buik verschillende organen zijn die ieder wat anders

Natuurlijk genezen

Moeite met in slaap vallen? Met deze tips ben je zo in dromenland!

Slaap is essentieel voor de gezondheid, van structureel slechte slaap word je ziek. Maar wat is slaap nu eigenlijk en wat kun je doen om beter te slapen? Slaap is

Natuurlijk genezen

Elke vinger is gebonden aan twee organen: Deze Japanse methode zal de genezing helpen in een paar minuten

Deze Japanse methode zal de genezing helpen in een paar minuten. Het helpt ook met boosheid, depressie, angst, nervositeit en vele andere gezondheidsproblemen. Japanners zijn misschien wel de beste als