Algemeen

Algemeen

5 redenen om sla te eten

Weinig calorieën en bron van vezels Sla is de meest gekochte groente van Nederland. Het is geen vitaminebom, maar door te combineren en variëren, kun je er altijd een voedzaam

Algemeen

Die ene vergissing die je niet moet maken met shampoo

Bijna de helft van ons krijgt vroeger of later last van roos. En heel veel mensen gebruiken dan ook anti-roosshampoo. Maar veel effect daarvan gaat verloren. Als je eerst je

Algemeen

‘Vitamineclaims van ongezonde producten’

In totaal 76 procent van de voedingsmiddelen waarop een vitamineclaim staat, is niet gezond. Dat blijkt uit onderzoek van Foodwatch. Het gaat vooral om producten voor kinderen zoals koekjes, frisdrank,

Algemeen

10 Anti-Veroudering Vitaminen en hoe ze op te nemen in je dieet

Huidverzorgingsproducten en make-up zijn niet de enige essentials verantwoordelijk om je huid jong en stralend te houden. Meer dan de schoonheidsproducten die je gebruikt, wordt de gezondheid van je huid

Algemeen

Wat gapen over je zegt (behalve dat je moe bent)

Je gaapt, omdat je moe bent, maar dat doe je niet overal en altijd even veel. Het heeft namelijk ook te maken met de mensen om je heen. Nieuw onderzoek

Algemeen

Zo krijg je een beter zelfbeeld in 30 dagen

Pen en papier is genoeg om van een laag zelfbeeld af te komen. Volgens de Amerikaanse therapeut Jennice Vilhauer focussen mensen te veel op slechte eigenschappen en ontstaat er zo een

Algemeen

Roken tijdens de zwangerschap nóg erger dan gedacht

Je zou zeggen dat het niet in een vrouw opkomt om te blijven roken als ze zwanger is. Maar feit is dat volgens het RIVM ongeveer 7% van de foetussen

Algemeen

Opgelet: emulgatoren in margarine en ijs gelinkt aan ziekte van Crohn en andere ontstekingsziekten

Stoffen die veelvuldig worden toegevoegd aan ijs, margarine, verpakt brood en veel ander bewerkt voedsel kunnen verschillende ontstekingsziekten veroorzaken, waaronder colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn. Dat hebben wetenschappers

Algemeen

Een simpele methode om gegarandeerd 8 jaar extra te hebben voor een leuk leven

We geven miljarden uit om met de modernste operaties en medicijnen een half jaar extra te kunnen leven. Aan het eind van de rit is de tijd kostbaar en veel

Algemeen

Wat je karakter allemaal zegt over je gezondheid

De een heeft om de haverklap een kwaaltje, de ander is in zijn hele leven nauwelijks een dag ziek geweest. Toeval? Dat kan, maar het kan ook deels liggen aan het