Algemeen

Algemeen

De snelste oplossing tegen slechte adem (als je muntjes bent vergeten)

Dat slaatje met (véél) look en ui heeft gesmaakt. Maar het voldane gevoel maakt plaats voor paniek als je merkt dat je geen kauwgom of muntjes bijhebt. Wat nu? Professor

Algemeen

Wel gezond leven en toch te dik?

Zweet jij je te pletter in de sportschool en heb je al verschillende diëten geprobeerd, maar zonder succes? Misschien zijn jouw extra kilo’s wel te wijten aan een medische aandoening.

Algemeen

Fruit en groente in de frigo: hou ze gescheiden!

De meeste mensen met de koffer vol boodschappen haasten zich naar huis om de verse voedingsmiddelen zo snel mogelijk in de koelkast te leggen. Groente en fruit belanden daarbij meestal

Algemeen

De eetregels van yogagoeroe Tara Stiles

Plezier staat voorop bij Tara. Regeltjes, voorschriften, oordelen of strikte diëten zorgen maar voor stress. ‘Als je weet wie ik ben en wat ik doe of watStrala Yoga is, zal

Algemeen

7 verrassende gezondheidsvoordelen van gefermenteerd eten

In de Verenigde Staten is het al langer populair: gefermenteerd eten. Dankzij het boek ‘Art of Fermentation’ van Sandor Ellix Katz, inmiddels een New York Times-bestseller, is deze manier van

Algemeen

Is het paleodieet wel zo gezond?

Het paleodieet wordt de laatste jaren steeds populairder. Er verschijnen steeds meer boeken en websites die het paleogedachtegoed verspreiden. Oorspronkelijk stond ik hier helemaal achter, maar inmiddels begin ik wat

Algemeen

Weetjes over eten die je niet zult geloven!

Het meest gestolen eten is kaas Kaas is het meest gestolen eten uit de winkel. Uit onderzoek over 42 landen blijkt dat 4% van de gestolen artikelen kaas is, hiermee

Algemeen

5 Yoga oefeningen voor een mooie huid

Een prachtige, soepele, stralende huid. Ooit afgevraagd hoe de schoonheden het doen om er stralend uit te zien? Een voorbeeld van zo’n schoonheid met een constante gloed op haar gezicht

Algemeen

Het andere zout: Voedsel met veel Potassium

Volgens “Time Healthland”: “Een recent rapport toont aan dat de consumptie van slechts 4,7 gram van het ” goede zout “(kalium) het equivalent heeft van het weglaten van 4 gram

Algemeen

7 tips om je kind zelfvertrouwen te geven

Kinderen die weinig zelfvertrouwen hebben zullen niet snel iets nieuws uitproberen. Ze zijn bang om te falen of om anderen teleur te stellen. Later kan dit slecht voor ze uitpakken.