De 5 belangrijkste redenen om elke dag citroenwater te drinken, wist jij dit?!
juli 3, 2016 7481 Views

De 5 belangrijkste redenen om elke dag citroenwater te drinken, wist jij dit?!

Luister naar dit artikel

De citroen heeft meerdere goede eigenschappen en wordt om die reden al duizenden jaren gebruikt. Onder meer in de oude Griekse tijd om insecten uit de buurt van hun eten te houden maar ook door de oude Egyptenaren als medicijn tegen koorts.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Maar ook tegenwoordig wordt het nog veel gebruikt als middeltje tegen verschillende klachten. Het is super populair bij de bewuste jongeren en wij hebben even de vijf beste voordelen van citroen op een rijtje gezet voor jullie!

1. Het kan meehelpen in de strijd tegen kanker
Een citroen is erg zuur, iets wat iedereen die wel eens citroen drinkt weet. Maar het zuur dat er in zit kan zelfs helpen tumoren te reduceren. Het zuur in een citroen komt van de flavonoïden en wetenschappers hebben gemerkt dat deze stof kan zorgen voor het kleiner maken van tumoren.

2. Citroen verlaagt het cholesterol
Het blijkt dat pectine, de stof die in de schil van citroen zit, kan helpen om cholesterol omlaag te helpen. Je hoeft de citroen dus voortaan niet te schillen maar beter een beetje afschrapen met een rasp en de uitkomst hiervan even in een glas lauw water doen. Ook kun je het strooien over yoghurt of een lekkere salade, het is nog lekker fris ook!
3. Het verlaag het bloedsuiker
Voedingsmiddelen die veel zuur bevatten zoals citroen en onder andere azijn zijn erg goed om bloedsuikerspiegel omlaag het halen. Want hoe langer het zure voedsel in de maag blijft, hoe lager de bloedsuiker spiegel wordt.
citroen2

4. Stimuleert het zuiveringssysteem
Zure voedingsmiddelen stimuleren de productie van enzymen en helpen de nieren om beter te functioneren. De vrucht kan ook ziekten zoals nierstenen en jicht helpen tegen te gaan.

5. Versterkt het immuunsysteem
Wist je dat citroen enorm rijk is aan vitamine C en A, ijzer en foliumzuur? Daardoor kan het vitamine effect enorm versterken. In 1 citroen zit meer dan 60% van de dagelijkse behoefte aan vitamine C! Nog meer redenen om het te nemen?

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Ik wist niet dat warm water drinken op een nuchtere maag DIT effect op je heeft!
Next Voedingstips bij wagenziekte

You might also like

Natuurlijk genezen

Ben je vaak moe en kan jij wel wat energie gebruiken. Maak je eigen gezonde energie drank!

Luister naar dit artikel De zogenaamde “energiedrankjes” zijn in de mode. Het zijn non-alcoholische drankjes, die bepaalde stimulerende middelen bevatten, zoals cafeïne en taurine en suikers tegen de vermoeidheid. Maar

Natuurlijk genezen

10 natuurlijke geneesmiddelen voor een gezonde huid!

Luister naar dit artikel Huidverzorging is essentieel voor onze algehele welzijn. Het verzorgen van je huid zorgt niet alleen voor een levendige uitstraling maar het vermindert ook het risico van

Natuurlijk genezen

Fibromyalgie patiënten hebben lagere botdichtheid

Luister naar dit artikel Een nieuwe meta-analyse concludeert dat de botdichtheid bij vrouwen met fibromyalgie duidelijk lager is. Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de