Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin.com. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

De 5 belangrijkste redenen om elke dag citroenwater te drinken, wist jij dit?!
juli 3, 2016 3894 Views

De 5 belangrijkste redenen om elke dag citroenwater te drinken, wist jij dit?!

De citroen heeft meerdere goede eigenschappen en wordt om die reden al duizenden jaren gebruikt. Onder meer in de oude Griekse tijd om insecten uit de buurt van hun eten te houden maar ook door de oude Egyptenaren als medicijn tegen koorts.

Maar ook tegenwoordig wordt het nog veel gebruikt als middeltje tegen verschillende klachten. Het is super populair bij de bewuste jongeren en wij hebben even de vijf beste voordelen van citroen op een rijtje gezet voor jullie!

1. Het kan meehelpen in de strijd tegen kanker
Een citroen is erg zuur, iets wat iedereen die wel eens citroen drinkt weet. Maar het zuur dat er in zit kan zelfs helpen tumoren te reduceren. Het zuur in een citroen komt van de flavonoïden en wetenschappers hebben gemerkt dat deze stof kan zorgen voor het kleiner maken van tumoren.

2. Citroen verlaagt het cholesterol
Het blijkt dat pectine, de stof die in de schil van citroen zit, kan helpen om cholesterol omlaag te helpen. Je hoeft de citroen dus voortaan niet te schillen maar beter een beetje afschrapen met een rasp en de uitkomst hiervan even in een glas lauw water doen. Ook kun je het strooien over yoghurt of een lekkere salade, het is nog lekker fris ook!
3. Het verlaag het bloedsuiker
Voedingsmiddelen die veel zuur bevatten zoals citroen en onder andere azijn zijn erg goed om bloedsuikerspiegel omlaag het halen. Want hoe langer het zure voedsel in de maag blijft, hoe lager de bloedsuiker spiegel wordt.
citroen2

4. Stimuleert het zuiveringssysteem
Zure voedingsmiddelen stimuleren de productie van enzymen en helpen de nieren om beter te functioneren. De vrucht kan ook ziekten zoals nierstenen en jicht helpen tegen te gaan.

5. Versterkt het immuunsysteem
Wist je dat citroen enorm rijk is aan vitamine C en A, ijzer en foliumzuur? Daardoor kan het vitamine effect enorm versterken. In 1 citroen zit meer dan 60% van de dagelijkse behoefte aan vitamine C! Nog meer redenen om het te nemen?

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Ik wist niet dat warm water drinken op een nuchtere maag DIT effect op je heeft!
Next Voedingstips bij wagenziekte

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Natuurlijke manieren om tinnitus te behandelen

Als je regelmatig wordt blootgesteld aan zeer harde geluiden, dan is het verstandig om gehoorbescherming, koptelefoons of oorkappen te kopen om tinnitus te voorkomen. Oorsuizen kan een zeer vervelende aandoening

Natuurlijk genezen
Natuurlijk genezen

Gooi de schillen van de walnoot niet weg – ze zijn een geweldig medicijn voor een aantal ziekten!

Walnoot schillen hebben unieke eigenschappen, namelijk een grote hoeveelheid jodium wat is vereist voor de normale werking van het menselijk lichaam. Jodiumtekort kan leiden tot de ontwikkeling van vele ziekten,