Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin.com. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

Deze lekkere gerechten van wortelloof ontgiften je nieren en versterken je weerstand.
april 6, 2016 7713 Views

Deze lekkere gerechten van wortelloof ontgiften je nieren en versterken je weerstand.

De meeste mensen denken dat het loof van wortels giftig is, maar het is eetbaar en bevat mineralen en vitaminen. De bovenste 2/3 zijn bruikbaar, het onderste gedeelte smaakt zeer bitter. Hier volgen een aantal misvattingen over wortelloof:

Wortelloof bevat alkaloïden, wat giftige bestanddelen zijn en alle alkaloïden zijn giftig, omdat cocaïne en cafeïne ook alkaloïden zijn: Alle groene bladgroenten, zoals spinazie en boerenkool, bevatten een bepaalde hoeveelheid alkaloïden. Dit zijn chemische bestanddelen, die onderdeel zijn van het afweermechanisme van een plant. Alkaloïden zijn aanwezig in het meeste voedsel en ze zijn niet giftig, tenzij je er grote hoeveelheden van eet. De alkaloïden in wortelloof zijn onder andere daucine en pyrrolidine.

Wortelloof heeft enkele bijzonder gunstige voordelen voor de gezondheid.

Het bevat in de eerste plaats natuurlijk vitaminen en mineralen, alsook veel vezels.

wtlsMaar het is vooral gunstig om zijn zuiverende capaciteiten, het werkt bijzonder zuiverend voor nieren en urinewegen. En bovendien maak je er enkele verrassende lekkere gerechtjes mee, presenteer een wortelloofpesto bij het aperitief, of verwerk ze in een een wortelloofsoep.

Wedden dat ze het lusten?

Wortelloofthee kun je dan weer drinken om de zuiverende werking.

Hier alvast een superlekker alternatieve pesto.

Wortelloofpesto

Ingrediëdiënten:

100gr wortelloof

2/3 van het bovenste gedeelte gebruiken (het onderste is te bitter)

50gr pijnboompitten

50GR gemalen parmezaanse kaas

2 knoflookteentjes

6 eetlepels olijfolie

peper

Werkwijze:

Pluk de blaadjes van het loof, gebruik de steeltjes niet, rauw is dit te bitter.

Meng al de ingredënten en hak ze met een cutter fijn.

Kruid naar smaak, en voeg olijfolie bij tot de gewenste consistentie.

Dien op met schijfjes geroosterd bruin stokbrood.

Wortelloofthee

wtltMet dit drankje kan je je lichaam ontgiften en je nieren versterken. Het een goed middeltje voor wie problemen heeft met de urinewegen. Verscheur een flinke handvol wortelloof en stop dit in je theepot. Giet er kokend water overheen. Laat de thee afkoelen en verwijder het loof.

Bewaar tot drie dagen op een koele donkere plaats.

Vind je deze informatie leuk of nuttig deel ze dan met vrienden.

Bron

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Koffie beschermt tegen darmkanker
Next Mediterraan dieet wint opnieuw. Versterkt je botten

About author

You might also like

Gezonde Recepten

Hou jij van kruidenboter? Dit zelfgemaakte recept is NOG lekkerder! Mmm..

Ik ben echt gek op kruidenboter! Vooral met een stokbroodje of bij de BBQ. Er zijn veel verschillende smaken en iedereen heeft z’n eigen favoriet. Maar wist jij ook dat

Bijgerechten

Recept: Vijgen salade met geitenkaas

Ik ben een liefhebber van salades, maar varieer wel graag met smaken. Een standaard blaadje ijsbergsla, plakje komkommer en tomaat is misschien lekker voor bij een maaltijd, maar voor een

Gezonde Recepten

Paardenbloemenwijn, breng met dit recept een eeuwenoude heerlijkheid op tafel

Overal kom je ze tegen, paardenbloemen, ze sieren ganse velden en elke berm. Je kunt met paardenbloemen heel wat aanvangen, je kunt er wratten mee genezen, thee van zetten, in