Dit Meelloze 3 Ingrediënten Muffin Recept Is 100% Gezond en 100% Heerlijk. Te Lekker!
Overheerlijke muffins maken met slechts drie ingrediënten? Ja, dat kan!
Niet alleen zijn ze simpel te maken, maar deze muffins zijn ook nog eens erg gezond, bevatten geen meel en zijn suikervrij. Je mag uiteraard zelf bepalen wat voor bessen je eraan toevoegt om dit recept echt eigen te maken.
Deze muffins zijn zowel geschikt als tussendoortje en als gezond dessert. Deze muffins behoren absoluut in de top 3 van mijn favoriete snacks. Bekijk hieronder wat je nodig hebt en hoe je het bereidt.
Ingrediënten
- 2 rijpe bananen
- 4 eieren
- Bessen naar keuze
Bereidingswijze
- Verwarm de oven tot 190°C
- Stamp de bananen fijn
- Klop de eieren
- Spuit de muffinhouders vol en voeg een paar bessen toe aan elk bakje.
- Giet het banaan ei mengsel eroverheen
- Bak voor ongeveer 12 minuten
- Beetje laten afkoelen en smullen maar!
Ook Interessant:
![]() Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen |
![]() Neusholte problemen natuurlijk oplossen
|
![]() Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
|
About author
You might also like
Als je deze bessenchia-pudding maakt, zullen je hersenen je dankbaar zijn
Chiazaden (Salvia hispanica) zitten vol met vezels en omega-3-vetzuren, waardoor ze de perfecte ingrediënten zijn voor dit voedzame ontbijt. Berry chia pudding bevat ook bramen die de gezondheid van je
Dit meelloze Muffin recept heeft slechts 3 ingrediënten en is super gezond!
Gek op muffins? Ik ook! Alleen jammer dat ze niet zo gezond zijn, dat houdt mij vaak wel tegen om ze te eten. Maar wist je dat jij ze zelf
Romig en gemakkelijk te maken, suikervrij, zuivelvrij, kokos ijs
We houden allemaal van ijs, en als een recept gemakkelijk en eenvoudig te maken is, plus glutenvrij, wedden we dat het al snel je favoriete ijs wordt zodra je het