Geef niet langer geld uit aan aan dure tandpasta. Met deze eigen gemaakte tandpasta zijn je tanden straks weer stralend wit!

Geef niet langer geld uit aan aan dure tandpasta. Met deze eigen gemaakte tandpasta zijn je tanden straks weer stralend wit!

Zelf tandpasta maken, natuurlijk en goedkoop!
Meer en meer hoor je van mensen dat ze zelf tandpasta maken of willen maken. Eigenlijk heel logisch, want ook reguliere tandpasta bevat toevoegingen die je eigenlijk niet twee of drie keer per dag in je mond wil stoppen.

Ook bij tandpasta op natuurlijke basis moet je uitkijken. Zelfs daar komen toevoegingen als zoetstoffen en conserveringsmiddelen in voor. Plus, dit soort tandpasta’s zijn veelal erg duur. Goedkoper en net zo effectief zou het dus zijn om zelf tandpasta te maken. Veel van de ingrediënten zul je al in huis hebben als je ‘echt eten’ kookt en bewust met lichaamsverzorging bezig bent.

Waar moet een goede tandpasta aan voldoen?

– De tanden schoonpoetsen zonder het glazuur aan te tasten
– Tandvlees sterk houden
– Bacteriegroei in de mond ontmoedigen
– Geen giftige toevoegingen bevatten
– Een zelfgemaakte tandpasta kan hier zeker aan voldoen, met als bijkomend voordeel dat de bestanddelen van de tandpasta niet alleen de tanden schoonmaken maar ook veilig zijn om door te slikken. Ideaal dus voor kinderen en mensen met een slechte gezondheid die geen extra belasting op het lichaam kunnen gebruiken.

Hieronder staat mijn recept voor tandpasta.
– 2 el zachte kokosolie
– 2 el bicarbonaat
– Groen steviapoeder naar smaak (optioneel)
– 10 druppels pepermuntolie
– 1/4 tl fijngemalen Keltisch zeezout
– 10 druppels Mineralenconcentraat als Concentrace

Meng alles goed door elkaar en bewaar in een glazen pot met deksel. Door de kokosolie wordt het vrij stevig, bewaar dus op kamertemperatuur. Als je het wilt gebruiken, schep je met een lepeltje of spatel een kleine hoeveelheid uit het potje en op de tandenborstel. Borstel vervolgens zoals je gewend bent en spoel goed. De smaak is licht-zout, dus als je dat niet vervelend vindt, kan je de stevia achterwege laten. Eventueel kan je dit ook vervangen door xylitol.

Kokosolie:
De toevoegingen van kokosolie is belangrijk omdat kokosolie een antribacteriele werking heeft en dus helpt bij het verwijderen van ongewenste indringers in je mond en dus indirect kan helpen bij het voorkomen van gaatjes en andere problemen.
Bicarbonaat en zeezout:

Deze werken als een mild schuurmiddel. Wees niet bang dat bicarbonaat de glazuurlaag rond de tanden zou beschadigen. Deze studie laat zien dat dit niet het geval is. Wat verder van belang is bij deze twee grondstoffen is dat ze alkalisch zijn en dus een te hoge zuurgraad in de mond (wat groei van bacteriën in de hand kan werken) tegengaan.
Opgelet! Gebruik liever geen bicarbonaat op tandprotheses. Het tast namelijk de lijm aan waarmee deze gemaakt zijn.

Essentiële olie:
Dit geeft de tandpasta een aangename smaak en kan gezonde eigenschappen toevoegen aan de zelfgemaakte tandpasta. Zorg in dit geval wel dat je de pure olie gebruikt en niet die bedoelt is als luchtverfrisser.

Mineralen druppels:
Extra mineralen toevoegen aan de tandpasta komt de gezondheid van de mineraalrijke tanden ten goede.

Waar poetsen jullie je tanden mee en wat doen jullie nog meer om gezondheid van je tanden te waarborgen? Vind je dit dus een leuke tip? Deel hem dan met al je vrienden.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Deze zalf bestaat al 100 jaar. Maar wat men er allemaal mee kan doen, is ongelofelijk veelzijdig
Next Heb je last van angst of van regelmatige hoofdpijn? Met deze speciale limonade ben je daar van af!

About author

You might also like

Algemeen

5 redenen om sla te eten

Weinig calorieën en bron van vezels Sla is de meest gekochte groente van Nederland. Het is geen vitaminebom, maar door te combineren en variëren, kun je er altijd een voedzaam

Algemeen

Aspartaam de stille moordenaar

Er is een epidemie in Noord-Amerika aan de gang van Multiple Sclerose (MS) en Lupus. De meeste mensen begrijpen niet waarom deze epidemie er is, ze weten niet waarom deze