Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin.com. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

Dit is het beste kurkuma recept om ontstekingspijn te verzachten

Dit is het beste kurkuma recept om ontstekingspijn te verzachten

Iedereen heeft al wel eens het moment meegemaakt, dat we besloten om onze hoofdpijn, rugpijn en andere lichaamsdelen pijn te behandelen met medicatie op basis van ibuprofen.
Ibuprofen staat er om bekend iedere vorm van pijn onmiddellijk aan te pakken, maar het lost de langdurige  problemen in het lichaam niet op.

Door het consumeren van te veel van deze pillen, kunnen er bepaalde bijwerkingen ontstaan zoals hypertensie (hoge bloeddruk), erectiestoornissen, diarree / misselijkheid, gastro-intestinale bloedingen, een verhoogd risico op een hartaanval,  of de mogelijke vorming van nierkanker.

Gelukkig heeft Moeder Natuur ons voorzien van een remedie zonder bijwerkingen: kurkuma.

Terwijl Ibuprofen en dergelijke ontstekingsremmende medicijnen het cyclooxygenase 2 of COX – 2 enzym remmen en daardoor verdere ontstekingen kunnen veroorzaken, handelt kurkuma heel wat milder  en brengt het algauw resultaten.

Kurkuma zit vol met een heel krachtige verbinding, die curcumine genoemd wordt.

Het is een waar mirakel voor je gezondheid.
Kurkuma thee is één van  de gezondste, oudste en meest effectieve natuurlijke remedies voor het wegwerken van pijn en ontsteking.

Het gebruik van kurkuma thee wordt echter afgeraden tijdens de zwangerschap of tijdens de borstvoeding.

Kurkuma heelt de pijnlijke gewrichten en spieren en ontspant het lichaam tegelijkertijd.
Dit recept richt zich op hoe je thuis je eigen kurkuma thee kan bereiden.
Om de effecten te stimuleren kun je nog andere ingrediënten toevoegen zoals bijvoorbeeld gember.

RECEPT

Ingrediënten:
4 kopjes water
2 eetlepels geraspte verse kurkuma, of 1 volle theelepel gemalen kurkuma

Vergeet niet zwarte peper zorgt voor een betere opname ( maar je moet het wel lusten in thee)

Verse citroen / honing naar smaak

Bereiding:
Kook wat water en op het moment dat het water begint te borrelen, voeg je de kurkuma toe.
Als je gebruik maakt van vers geraspte kurkuma dien je het te koken gedurende 15 – 20 minuten.
Laat de thee goed trekken.
Voeg daarna de citroen, peper en/of de honing toe, naargelang je smaak en voorkeur.

Geniet ervan!

Bron: healthyfoodhouse.com

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous De vergissing met citroenwater die miljoenen mensen iedere ochtend maken
Next Een maand voor een hartinfarct begint je lichaam je al te waarschuwen, dit zijn 6 aanwijzingen speciaal voor vrouwen.

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Je lichaam waarschuwt al snel voor een magnesiumtekort – Dit is het geheim wat maar weinig mensen weten!

Er zijn maar weinig voedingsstoffen die zoveel voordelen voor je gezondheid hebben als magnesium. Het beïnvloedt meer dan 300 enzymen, het helpt cellen, spieren en zenuw functies. Verder helpt het

Natuurlijk genezen

Verwijder deze voedingsmiddelen uit je dieet om kankercellen uit te hongeren

Volgens een studie uitgevoerd door de Universiteit van Californië, San Francisco, is een ingrediënt dat meestal wordt gevonden in een aantal voedingsmiddelen de belangrijkste boosdoener voor meer dan 35 miljoen

Natuurlijk genezen

7 voordelen van baking soda

Baking soda is een van de meest voorkomende producten in een huishouden. Je ziet het vaak in je huis liggen zonder dat je op de hoogte bent van alle fantastische