Is deze ‘gouden melk’ hét hipsterdrankje van 2016?
juni 7, 2016 7136 Views

Is deze ‘gouden melk’ hét hipsterdrankje van 2016?

Gouden melk is een wonderlijk drankje om ’s avonds te drinken en de voordelen zijn enorm. Het hoofd ingredient is de geelwortel, ook bekend onder de namen Haldi, Kurkuma, Curcuma, Turmeric (Ayurveda) en Koenjit, komt oorspronkelijk uit Indonesië maar wordt daar niet meer in het wild aangetroffen.Kurkuma bevat curcumin, een polyphenol dat 150 therapeutische werkingen kent.Zo zou het, in de wortel aanwezige stofje, curcumine ervoor kunnen zorgen dat sommige kankercellen minder snel groeien en kan het bescherming bieden tegen het ontstaan van mond-maag-darm- en borstkanker en leukemie. Ook patiënten met Alzheimer kunnen gunstig reageren op regelmatige inname van Kurkuma al is de preventieve werking voor deze aandoening beter onderzocht.


Luister naar dit artikel

Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Wanneer je zwarte peper toevoegd, wordt de opname van curcumin in je lichaam 1000 maal verhoogt, vanwege de piperine in de peper.
Gebruik het volgende recept om de goude melk, zelf te bereiden.
Golden MilkStap 1: Kurkuma Pasta:

Ingredienten:

  • 1/4 kopje kurkuma poeder
  • 1/2 theelepel zwarte gemalen peper
  • 1/2 kopje gefilterde (bron) water

Bereiding:

Mix alle ingredienten in een saus pan en roer dit goed door. Zet op middelhoog vuur en blijf mixen totdat er een dikke pasta ontstaat. Dit duurt niet lang, dus blijf er bij.

Laat alles afkoelen en bewaar dit in een kleine pot in de koelkast.

Stap 2: Gouden Melk

Ingredienten:

  • 1 kopje amandel melk (hennep, soja, gewone melk of kokosolie zijn ook goede opties)
  • 1 theelepel kokosnoot olie
  • 1/4 theelepel of meer, kurkuma pasta
  • Honing

Bereiding:
Combineer alle ingredienten, zonder de honing, in een sauspan. Zet het vuur op middel. Blijf constant roeren en zorg ervoor dat het NIET kookt. Voeg honing, naar smaak toe.

Drink dit warme drankje op en laat het zijn werk doen.

Dit doet het voor je:

  • Anti-Maagzuur, Anti-oxidant
  • Verhoogt je immuniteit
  • Houdt je cholesterol waarden op pijl
  • Verhoogt je vertering
  • Lever-detox
  • Regelt je gewicht
  • Hoge bloedruk
  • Geheugen en hersenfuncties
  • Huid
  • Neurologische storingen

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Kurkuma : Heeft dat echt een positief effect op kanker?
Next Met deze simpele truc blijven spinnen weg uit je huis

You might also like

Natuurlijk genezen

De eenvoudigste 5 Doe Het Zelf behandelingen voor hoest en verkoudheid

Luister naar dit artikel Zoals de wintermaanden arriveren, komt verkoudheid en griep mee. Sommige linken dit aan warmere winter kleding, het gezellig onder een deken kruipen met hapjes en films

Natuurlijk genezen

De voordelen voor de gezondheid van chocolade en cacao(bewezen)

Luister naar dit artikel Recent stond er in de krant dat je kans op hartritmestoornissen een stuk lager ligt als je regelmatig chocolade eet. Een veelvoorkomende hartritmestoornis is boezemfibrilleren. Hierbij trekken de

Natuurlijk genezen

Een verbinding in granaatappels kan kanker celdood veroorzaken

Luister naar dit artikel De belangstelling voor fruit rijk aan polyfenolen is onlangs toegenomen vanwege hun potentieel om kanker te bestrijden. In een studie gepubliceerd in het tijdschrift Nutrition Research,