Kokosmelk en kurkuma: laat je snel in slaap vallen, verlicht pijn en ontsteking, verlaagt cholesterol
juni 14, 2019 27428 Views

Kokosmelk en kurkuma: laat je snel in slaap vallen, verlicht pijn en ontsteking, verlaagt cholesterol

Luister naar dit artikel

Heb je de geweldige smaak van gouden melk al geprobeerd?


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Deze meerdere toepassingen-mix is ​​een heerlijk drankje dat de wonderbaarlijke krachten van kurkuma en kokosmelk combineert en is een effectieve natuurlijke remedie bij de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen. Gouden melk wordt al duizenden jaren in veel culturen gebruikt en verbetert de gezondheid op talloze verschillende manieren.
Het is een Indiase drank die onlangs een hit is geworden in westerse culturen. Het wordt traditioneel gemaakt door koeien of plantaardige melk op te warmen met kurkuma en andere kruiden, zoals kaneel en gember. Het biedt veel voordelen voor de gezondheid en is vaak gebruikt als alternatief middel om de immuniteit te vergroten en ziekte te voorkomen.

Het belangrijkste ingrediënt is kurkuma, een gele specerij die populair is in de Aziatische keuken, waardoor de curry zijn gele kleur krijgt. Het werkzame bestanddeel, curcumine, heeft krachtige antioxiderende eigenschappen, waardoor het al eeuwen in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt.

Kurkuma is een van de krachtigste natuurlijke stoffen met meer dan 150 geneeskrachtige eigenschappen. Het bestrijdt ontstekingen in het lichaam, versterkt het immuunsysteem en behandelt verschillende aandoeningen en ziekten.

Aan de andere kant, kokosmelk is een rijke bron van medium-chain triglyceriden (MCT’s), die ontstekingen bestrijden, spiergroei stimuleren en gewichtsverlies helpen. Het bevat ook veel gezonde vetten en elektrolyten, die de darmgezondheid verbeteren en de spijsvertering verbeteren.
Hun combinatie biedt meerdere voordelen voor de gezondheid, waaronder:

Verzacht artritispijn en bestrijdt ontstekingen
Activeert meer dan 160 individuele fysiologische functies
Verlaagt slechte cholesterol en hoge bloeddruk
Verbetert het geheugen
Behandelt hersenaandoeningen
Versnelt leren
Voorkomt schade door vrije radicalen

Hier is hoe het te bereiden en de voordelen ervan te plukken:

ingrediënten

1/8 tl kurkuma
1 kop kokosmelk
Een snuifje zwarte peper
1 kop water
Rauwe, biologische honing naar smaak

instructies:

Verwarm alle ingrediënten in een pan, roer en laat sudderen, afgedekt, gedurende 10 minuten. Zoet met honing en driemaal daags drinken.

Bronnen:

anyavien.com

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous De 3 beste sappen die ontstekingen aanpakken, slijm opbreken en Sinus infecties genezen
Next Knoflook: de meest effectieve remedie voor longontsteking, hoest, verkoudheid, oorinfecties

You might also like

Natuurlijk genezen

Honing is meer dan goed voor uw gezondheid en hier zijn 6 huismiddeltjes die u moet kennen

Luister naar dit artikel Honing is het vloeibare goud van de geneeskunde. De geschiedenis leert ons dat het door de oude Egyptenaren werd gebruikt om wonden te genezen, en het

Natuurlijk genezen

Zwarte zaadolie bewezen als natuurlijke niersteenbehandeling in menselijke studie

Luister naar dit artikel Zwarte zaadolie wordt al eeuwen gebruikt als voedingsmiddel om veel verschillende aandoeningen te behandelen. De scherpe olie is het meest gebruikt in het Midden-Oosten en India

Natuurlijk genezen

Smoor opkomende oorpijn in de kiem

Luister naar dit artikel Bij oorpijn is er meestal sprake van een ontsteking. Bij kinderen met oorpijn is bijna altijd het middenoor ontstoken. Bij volwassenen wijst oorpijn meestal op een