Kurkuma voor je gezondheid: GOLDEN MILK
Luister naar dit artikelKurkuma is heel heilzaam voor de gezondheid. Deze Golden Mylk is een heerlijk en warm geel winters wonderdrankje.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
INGREDIËNTEN:
1/2 + 1/2 kopje kokosmelk (ik gebruikte kokos-rijstmelk, lekker zoet)
± 1,5 cm verse kurkuma (of gewoon kurkumapoeder)
± 0,5 cm verse gember
1 à 2 medjool dadels
Snufje zwarte peper
1/2 tl kaneel
BEREIDING:
1. Doe een half kopje melk in een pannetje. Warm deze op een zacht vuurtje op.
2. Doe het andere halve kopje melk in de blender.
3. Schil en snij de kurkuma en de gember en ontpit de medjool dadels. Voeg toe aan de blender. Mix dit alles tot je geen brokjes meer hebt.
4. Voeg de warme melk toe, een snufje peper en wat kaneel. Blend nogmaals tot alles goed gemengd is.
5. Serveer en geniet van dit verwarmende en gezonde zoete drankje.
Een boost voor je immuunsysteem en goed voor je lever, bloedsomloop, darmen, huid en nog veel meer …
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Geloof het of niet, gebruik Bevroren Citroenen en neem afscheid van Diabetes, tumoren, en Zwaarlijvigheid!
Luister naar dit artikel Citroenen zijn een van de meest gunstige vruchten op aarde, en door hun talrijke gezondheidsvoordelen en unieke smaak en geur, worden zij aan verschillende recepten toegevoegd.
Zelfgemaakte kurkuma en gemberthee om hartziekten te voorkomen, cholesterol te verlagen en de gezondheid van uw hersenen te verbeteren
Luister naar dit artikel Chronische uitdroging van het lichaam kan de belangrijkste oorzaak zijn van tal van gezondheidsproblemen, zoals weerstand tegen de bloedstroom, huidproblemen, hoge bloeddruk en een verhoogd risico
Waarom je iedere dag een handjevol bosbessen moet eten…
Luister naar dit artikel Bosbessen zijn tijdens de zomermaanden mijn favoriete fruit om te eten: tussendoor, verwerkt in mijn granola-ontbijt, gemengd met griekse yoghurt, in een dessertje – heerlijk! Steun
