Leg wat schijfjes citroen in je slaapkamer, het resultaat is verbluffend!

Luister naar dit artikel

Velen beginnen de dag met wat koffie of thee, maar hier moet verandering in komen. Je kan namelijk veel beter een zure, gezonde citroen nemen in de ochtend, dit is veel beter voor je!

Citroenen hebben veel verschillende doeleinden, je kunt ze gebruiken bij het schoonmaken, maar ze zijn ook ontzettend gezond. Citroenen zijn ook erg goedkoop en gemakkelijk te verwerken.

Snij wat citroenen in schijfjes, pers het of meng het met warm water. Het kan allemaal! Let wel op één ding: Het water mag niet warmer zijn dan 60 graden Celsius, anders zal je lichaam de gezonde voedingsstoffen niet goed verwerken.

Het is goed voor je lymfestelsel
Hete citroen is goed voor je lymfestelsel, omdat het ziektekiemen bestrijd. De afvalstoffen stapelen zich op in de lymfen, door de citroen wordt dit losgeweekt en afgevoerd.

Het ontgiftigt je lichaam
Gifstoffen stapelen snel op in ons lichaam, en de beste manier om hiervan af te komen is door het eten van citroenen! Het citroensap werkt perfect om je lichaam te ontgiftigen, het is ook goed voor de lever.citroen3

Het helpt je beweeglijkheid
Citroen werkt ontstekingsremmend en het helpt daarom je beweeglijkheid.

Je valt er van af
Door de ontgiftende werken van citroen helpt dit ook bij het afvallen. Citroen zit namelijk vol met vezels en vermindert hierdoor je hongergevoel.

Het werkt ontstekingsremmend
De citroen zorgt ervoor dat je een goede balans in je pH-waarde vindt. Velen ontstekingen komen door een te hoge pH-waarde, citroen verhelpt dit dus.

Je krijgt er mooie tanden van
Infecties en kiespijn worden verlicht door het eten van citroen. Ook gaat je adem hierdoor lekkerder ruiken, super handig toch?

Het werkt tegen griep
De vitamine C in citroenen voorkomt verkoudheden en versterkt het immuunsysteem. Eens de verkoudheid toch de kop opsteekt, helpt citroen om je sneller te genezen. Leg ’s nachts een schijfje citroen in je slaapkamer en je zult merken dat je ademhaling er aanzienlijk op vooruit gaat!

Je krijgt er een mooie huid van
Hete citroen voorkomt de vorming van rimpels en het zuivert de huid! Citroen is een natuurlijk product, er zijn dus geen enkele chemische stoffen nodig om jou huidveroudering tegen te gaan!

Mentale gezondheid
Citroen is niet alleen goed voor je lichaam. Het helpt je ook om angst en depressies te bestrijden.

Maar let wel op dat je deze veelgemaakte fout niet maakt. De citroenen moeten namelijk vers zijn. Ook mag het water niet warmer zijn dan 60 graden, want anders zal de citroen lang niet zo veel voordelen opleveren.

Ik had nooit verwacht dat citroen zo gezond voor ons was, wist jij dit al? DEEL dit bericht met al je vrienden op Facebook als jij dit nog niet wist!