Op deze leeftijd begint onze stofwisseling trager te werken
juli 31, 2016 5661 Views

Op deze leeftijd begint onze stofwisseling trager te werken

Luister naar dit artikel

Eten wat je wilt zonder een grammetje aan te komen, het lijkt zo vanzelfsprekend als je jong bent. Maar naar mate je ouder wordt gaan die kilo’s er ineens minder makkelijk af. Niet zo gek, aangezien je stofwisseling vertraagt. Dat betekent helaas dat je minder calorieën kunt consumeren om op gewicht te blijven. En dat begint al rond je 25ste.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Hoeveel calorieën je verbrandt als je ouder wordt, hangt uiteraard ook af van je leefstijl. Wie flink sport, kan een beetje meer hebben. Maar gemiddeld genomen hebben we vanaf ons 25ste 200 calorieën minder nodig, blijkt uit data van het Amerikaanse ministerie van volksgezondheid.

Voor vrouwen neemt dit aantal rond het vijftigste levensjaar af met nog eens 250 calorieën. Dat is in totaal toch al snel een taartje per dag minder. Er is een verschil tussen mannen en vrouwen. Bij vrouwen vertraagt de stofwisseling ineens op een bepaalde leeftijd en blijft daarna stabiel. Bij mannen daarentegen vertraagt het metabolisme continu in een langzamer tempo.

Bron

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Met deze natuurlijke huismiddelen verwijder je op een gemakkelijke manier eelt.
Next Met dank aan drank: zes voordelen van alcoholgebruik

You might also like

Algemeen

Arts waarschuwt dat het COVID-19-vaccin uw DNA kan veranderen

Luister naar dit artikel Het huidige streven om in recordtijd een vaccin tegen COVID-19 te ontwikkelen, baart veel medische professionals zorgen, zelfs degenen die normaal voor vaccins zijn. Een van

Algemeen

Artsen waarschuwen voor gevaar met avocado

Luister naar dit artikel Avocado’s worden populairder en populairder. Ze zijn veel meer dan alleen een food-trend, want inmiddels is deze gezonde steenvrucht niet meer weg te denken uit verschillende

Algemeen

Wetenschappers ontdekken toevallig manieren om hiv te neutraliseren

Luister naar dit artikel Een multinationaal team van wetenschappers heeft een verrassende eerste ontdekking in Rusland gedaan die het leven van tienduizenden mensen zou kunnen veranderen: het heeft onbedoeld een mechanisme geïdentificeerd