Deze tips verbeteren je bloedsomloop! Je zult je heel snel beter voelen!
maart 29, 2017 3761 Views

Deze tips verbeteren je bloedsomloop! Je zult je heel snel beter voelen!

Heel erg veel mensen hebben tegenwoordig last van een zeer slechte bloedcirculatie, de grootste oorzaken hiervan zijn roken, weinig bewegen, drugs, hoge bloeddruk of diabetes.

Hieronder lees je enkele manieren om dit te behandelen. Wat heel belangrijk is is dat je genoeg water drinkt, het liefst 8 glazen per dag! Ook moet je voldoende zuurstof en vezels binnenkrijgen.

Gember
Dit voorkomt cardiovasculaire aandoeningen. Het zal je lichaam opwarmen en dat stimuleert de doorbloeding.

Knoflook
Volgens onderzoekers is knoflook heel goed voor je gezondheid. Zo verlaagt het ook de bloeddruk.

Paardenkastanjes
Paardenkastanjes voorkomen ontsteking en behandelt de spataderen en slechte doorbloeding.

Essentiële oliën zoals gember, tijm, rozemarijn
Deze oliën stimuleren de bloedstroom naar het oppervlak van de huid. Ook helpt het je spieren ontspannen.

Cayenne peper
Hier zit capsaïcine in. Hierdoor worden slagaders sterker en het ondersteunt de gezondheid van je hart.

Visolie
Hier zitten omega-3 vetzuren in. Het verbeterd je cholesterol-gehalte en het stimuleert de bloedcirculatie.

Vergeet deze tips niet te delen met al je vrienden en familie op Facebook!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Leg wat schijfjes citroen in je slaapkamer, het resultaat is verbluffend!
Next Bij dit restaurant eet je een driegangenmenu van voedsel dat anders wordt weggekieperd

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Gastritis (maagwandontsteking) natuurlijk behandelen

Voedingssupplementen die ondersteunend werken bij maagwandontsteking: Lactoferrine is een aanvullende behandeling voor acute en chronische infectieziekten zoals bij maag-darminfecties. L-carnosine & zink bestrijdt de helicobacter pylori bacterie, een combinatie van zink

Natuurlijk genezen

Zo herken je een hartinfarct een maand voordat het gebeurt!

Iedere dag krijgen in Nederland ongeveer 80 mensen een hartinfarct. Het is dus van groot belang dat je de waarschuwingssignalen van je lichaam herkent zodat je op tijd hulp kan

Natuurlijk genezen

Salie, één van de meest geneeskrachtige planten op de planeet

Salie is een van de grotere geneeskrachtige planten van onze planeet. De Latijnse naam – Salvia officinalis – komt van het woord salvare , wat betekent ‘om op te slaan’