Wat krijg je als je bieten, wortelen en appels mengt? Een glas sap dat vele ziekten vernietigt!
juli 4, 2019 6275 Views

Wat krijg je als je bieten, wortelen en appels mengt? Een glas sap dat vele ziekten vernietigt!

Luister naar dit artikel

Sap maken is de beste manier om de meeste voedingsstoffen uit groenten en fruit te halen, omdat het u helpt om tot 99% van hun plantaardige chemicaliën, mineralen en vitamines op te nemen.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Sommige onderzoekers beweren zelfs dat het veel beter is dan dit voedsel rauw te eten, omdat de hoge vezelwaarden de spijsvertering helpen en de functie van het spijsverteringskanaal ondersteunen.

Volgens Kara Rosen van Plenish, het grootste koudgeperste sapleveringsbedrijf in het VK:

 “Bij sappen gaat het niet altijd om het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam, maar om het inbrengen van voedingsstoffen. Als je denkt dat je bijna 2 kg product in één glas kunt persen, begin je je te realiseren hoeveel goedheid je kunt toevoegen aan je dagelijkse eetpatroon. ”

Sap maken is een eenvoudige manier om gewicht te verliezen, het lichaam te ontgiften, het immuunsysteem te versterken en het risico op kanker te verlagen.

Het volgende sap levert grote hoeveelheden vezels, calcium, vitamine C en A, ijzer, mangaan en foliumzuur op in bieten, magnesium, kalium, caroteenantioxidanten, selenium, vitamine K, E, C, B en A uit wortels, en vezels, vitamine C, glucose, fructose, koolhydraten, van appels.

Het verbruik zal het lichaam van energie voorzien, de spijsvertering helpen bevorderen, het gewichtsverlies bevorderen, het gezichtsvermogen verbeteren, de immuniteit versterken en de algehele gezondheid verbeteren.

Hier zijn enkele extra gezondheidsvoordelen van dit sap:

Verbeterde hartgezondheid

De hoge hoeveelheid bèta-caroteen, alfa, luteïne en vele andere fytonutriënten in wortelen zullen de gezondheid van het hart verbeteren, de elasticiteit van bloedvaten vergroten en de niveaus van het LDL-cholesterol (slecht) in het bloed verlagen.

PMS symptomen verlichting

Deze gezonde combinatie kalmeert menstruele krampen en pijn en behandelt vermoeidheid tijdens de menstruatiecyclus.

Verbeterde huidgezondheid

De krachtige ontstekingsremmende eigenschappen van het sap behandelen huidaandoeningen, kalmeren allergieën, repareren huidschade, verminderen rimpels en vertragen het verouderingsproces.

Hier is hoe het te bereiden:

ingrediënten:

1 appel

2 wortels

1 rode biet

1 schijfje citroen (optioneel)

3 cm stuk gemberwortel (optioneel)

instructies:

Meng de ingrediënten in een blender of sapcentrifuge en bewaar het sap in de koelkast.

Drink een glas elke ochtend op een lege maag, een uur voor het ontbijt.

Drink de rest dan gedurende de dag.

De resultaten van de regelmatige consumptie van het sap zullen zeer snel voelbaar zijn!

Zoals gesteld door Liz Earle, mede-oprichter van Liz Earle Naturally Active Skincare:

“Dit is 75 procent groene groenten, gewoon mild zoet en heeft een mooie kick van gember en citroen. Bietensap is de keizer van alle energizers, waarvan wordt aangetoond dat het het uithoudingsvermogen van atleten verhoogt, het hersenvermogen verhoogt en zelfs de bloeddruk verlaagt (handig bij het werken onder druk). Rode biet is een goede bron van opneembaar ijzer voor energie (vooral belangrijk voor vrouwen en niet-rood vleeseters). Het toevoegen van een frisse en pittige gemberwortel doet de smaakpapillen stijgen en voegt een antibacteriële geur toe om insecten op afstand te houden. Een scheutje vers citroensap verbetert de verfrissende en oplevende eigenschappen. “

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Weg met gezichtshaar met deze natuurlijke remedies
Next 5 Verzachtende etherische oliën om op uw heupzenuw te wrijven voor onmiddellijke pijnverlichting

You might also like

Natuurlijk genezen

Door deze huismiddeltjes heb jij NOOIT meer last van bronchitis en hoestaanvallen!

Luister naar dit artikel Dit is vast herkenbaar tijdens de winter.. Bronchitis en andere ziektes waar je alles behalve vrolijk van wordt. Ik zelf heb veel last van verkoudheid en

Natuurlijk genezen

Deze krachtige zelfgemaakte thee geneest gezwollen benen binnen enkele dagen

Luister naar dit artikel Peterselie wordt vaak toegevoegd bij het koken, maar dit kruid heeft daarnaast ook tal van geneeskrachtige eigenschappen. Dit groene kruid is een nutritionele krachtpatser met vitamine

Natuurlijk genezen

Trakteer uzelf: waarom kruidentheebaden het nieuwe gezonde badtijdritueel + recepten kunnen zijn

Luister naar dit artikel Iedereen verdient een rustgevend en stressvrij leven; dat is echter niet de realiteit waarin ieder van ons leeft. Stress gebeurt. Het leven gebeurt. Maar als dat