Weet je wel, dat je water op de verkeerde manier drinkt?
november 2, 2016 19196 Views

Weet je wel, dat je water op de verkeerde manier drinkt?

Luister naar dit artikel

We weten allemaal dat we zo’n 1,5 tot 2 liter water per dag moeten drinken. Maar heb je ooit nagedacht over welke tijden het beste zijn om water te drinken om de maximale voordelen te verkrijgen?


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


De tijd van de dag waarop we water drinken is erg belangrijk, hoewel velen het niet geloven. Artsen adviseren om twee glazen water te drinken voor het slapen gaan. Bij het liggen, is het onderste deel van het lichaam ter hoogte van de nieren, zodat de nieren gemakkelijker en sneller de vloeistof kunnen afvoeren.

Ook als je water drinkt op bepaalde tijden zal je de efficiëntie van water in het lichaam verhogen:

– Twee glazen water direct nadat je wakker wordt helpt bij het activeren van de interne organen.

– Een glas water een half uur voor de maaltijd helpt voor het verbeteren van de werkzaamheden van het spijsverteringsstelsel.

– Een glas water voor een douche helpt om de bloeddruk te verlagen.

– Een glas water voordat je naar bed gaat vermindert het risico op een beroerte of een hartaanval.

Interessant is dat water krampen kan voorkomen in de benen die s’nachts optreden. Namelijk, de beenspieren hebben hydratatie nodig en wanneer dat er niet of niet voldoende is, zullen je spieren samentrekken en voel je pijn.

Blijf gehydrateerd en pijnvrij door het drinken van voldoende water op het juiste moment van de dag.

Bron

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Deze man Genas 5.000 Mensen van Kanker: Dit is een recept dat Tumoren in 90 dagen doodt!
Next Zie wat er gebeurt wanneer je Knoflook eet op een lege maag

You might also like

Natuurlijk genezen

Hoe haal je het meeste uit Kurkuma?

Luister naar dit artikel Kurkuma, naast Cannabis is waarschijnlijk het meest veelzijdige kruid dat we kennen wanneer het aankomt op natuurlijk genezen. Het is bewezen effectief tegen Alzheimer, Kanker, algehele

Natuurlijk genezen

Huid verjonging – Gezonde recepten voor een strakke huid

Luister naar dit artikel Huid verjonging hangt, naast je huidverzorging, in grote mate af van je immuunsysteem en van je natuurlijke weerstand. Hoe hoger je natuurlijke weerstand, hoe meer je

Natuurlijk genezen

Begin met het consumeren van citrusvruchten en sta versteld van de resultaten, vooral als u tandvleesaandoeningen heeft

Luister naar dit artikel Citrusvruchten staan ​​bekend als een van de beste bronnen van essentiële gezondheidsbevorderende stoffen. Sinaasappelen, grapefruits, limoenen en citroenen zitten allemaal vol met vitamine C en bevatten