Archive
Simpele Griekse quinoasalade recept
Quinoa is een veelzijdig graan met veel gezonde eigenschappen. Het bevat veel eiwitten, vezels, vitamine B en de mineralen magnesium, ijzer, kalium en koper. Je kunt quinoa gebruiken in je
Paddenstoelen met bloemkoolroosjes en spinazie recept
Deze schotel van paddenstoelen, bloemkool en spinazie is ideaal te serveren als bijgerecht bij een stukje vlees of vis naar keuze. Je kan er ook voor kiezen om het vegetarisch
Luchtige omelet met kipfilet recept
Eieren zitten vol met vitamines en mineralen. Denk aan vitamine B12, B2, B5, A, D en de mineralen selenium, calcium, ijzer, kalium, zink en magnesium. Het verhaal dat eigeel een
Recept: Vijgen salade met geitenkaas
Ik ben een liefhebber van salades, maar varieer wel graag met smaken. Een standaard blaadje ijsbergsla, plakje komkommer en tomaat is misschien lekker voor bij een maaltijd, maar voor een
Dit gebeurt er met je lichaam als je elke dag een handje blauwe bessen eet!
Blauwe bessen zijn heerlijk en hartstikke gezond! Ze zitten vol met anti-oxidanten, vitaminen en mineralen. Maar er zijn veel meer redenen waarom je blauwe bessen zou moeten eten. Ben je
Last van teruggetrokken tandvlees? Met DIT natuurlijke middel los je dit op!
Teruggetrokken tandvlees kan heel naar zijn en vervelend aanvoelen. Vaak komt het door te hard poetsen of een te harde tandenborstel. De overgang van de kroon naar de wortel ligt
4 soorten medicijnen & voedsel die je NOOIT mag combineren voor de goede gezondheid!
Medicijnen horen ons beter te maken en ons lekkerder te laten voelen. Maar soms hebben ze juist een negatief invloed en zijn de bijwerkingen te heftig. Daarom moet je je
10 meest krachtige natuurlijke antibiotica
De 10 meest krachtige natuurlijke antibiotica. Antibiotica heeft op het gebied van de geneeskunde heel veel levens gered, het is een van de weinige middelen om levensbedreigende infecties tegen te
Deze zalf bestaat al 100 jaar. Maar wat men er allemaal mee kan doen, is ongelofelijk veelzijdig.
Tegenwoordig denken mensen dat tijgerbalsem iets van het verleden is. Alleen oma gebruikt het nog en vandaag genieten chemische middeltjes vaak de voorkeur. Tijgerbalsem is echter al honderd jaar een
Ze legde een stukje aluminiumfolie op haar gezicht en kreeg na een uur DIT resultaat!
Aluminiumfolie is een must om in de keuken te hebben. Je kunt het op ontzettend veel manieren gebruiken, maar wist je dat het zelfs ook goed voor je gezondheid is.
