Archive
5 gezondheidsvoordelen van kastanjes
Kastanjes roosteren op een open vuur kunnen net zo goed een tijdloos beeld zijn als bijvoorbeeld Kerstmis. Deze noten, afkomstig uit de Castanea-familie, leveren een lichte zoetheid samen met een
De rol van melatonine bij de bescherming van het hart – het bewijs tot nu toe
Veel mensen kennen melatonine als het slaaphormoon – en inderdaad, daar heeft het meeste onderzoek naar melatonine zich op gericht. Melatonine is echter ook een antioxidant en beschermt cellen tegen
- 1
- 2
