Dit zijn de 7 allerbelangrijkste tekenen dat jij teveel suiker binnen krijgt!
juni 11, 2017 8123 Views

Dit zijn de 7 allerbelangrijkste tekenen dat jij teveel suiker binnen krijgt!

Luister naar dit artikel

De gemiddelde Nederlander eet tot wel 150 gram suiker per dag, terwijl er maximaal 50 gram wordt aangeraden. Jij ook? Dit zijn 7 tekenen dat je te veel suiker binnenkrijgt.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Als je deze dingen begint te merken, moet je er misschien toch aan denken om wat te minderen met de suiker.

1. Zin in zoet
Hoe meer suiker je eet, hoe meer zin je hebt in zoet. Op die manier kom je er dus eigenlijk niet vanaf. Je lichaam heeft dan steeds meer suiker nodig om energie uit te halen. Er ontstaat een golf in je lichaam: eerst voel je je fantastisch en daarna krijg je een flinke dip om je oren. En dan heb je weer extra nodig en begint het weer allemaal opnieuw.

2. Moe
Eigenlijk hetzelfde verhaal als het eerste punt. Doordat je steeds in een dipje raakt nadat je suiker hebt gegeten, heeft je lichaam extra energie nodig. Je kunt ook moe worden doordat je te veel suiker eet en daardoor minder eiwitten en vezels binnenkrijgt. Die je heb je dan net weer nodig om je de hele dag door lekker te voelen.

3. Je huid
Veel plekjes op je huid de laatste tijd? Het zit er dik in dat dit probleem ook aan de suiker te wijten is. Probeer eens om een beetje te minderen en kijk wat dat voor effect heeft. Wie weet helpt het.

4. Chagrijnig
Doordat je zoveel ups en downs hebt als je veel suiker eet, wordt je humeur er ook niet beter op. Als je net suiker hebt gegeten, voel je je heel goed, maar als dat weer inzakt dan merk je dat goed aan je humeur.

5. Je kunt niet meer nadenken
Heb je een after-lunchdipje? Duurt de taak die je uit moet voeren tien keer zo lang? Dat komt omdat je bloedsuikerspiegel ineens inzakt nadat je suiker hebt gegeten. Omdat je hier geen controle over hebt, kunnen sommige dingen opeens veel langer duren.

6. Je smaak verandert
Is alles ineens minder zoet? Je smaakpapillen wennen aan de suiker en hebben daardoor steeds meer suiker nodig om iets ook echt zoet te vinden. Werkt omgekeerd ook zo. Stop je met suiker eten, dan zal alles ineens veel zoeter smaken.

7. Kilo’s erbij
Dit weten we stiekem allemaal wel, maar hij mag niet ontbreken. Heb je gemerkt dat er de laatste tijd wat extra kilo’s aan zijn gekomen? Suiker bevat veel calorieën én het zorgt niet voor een voldaan gevoel. Hierdoor ga je na je zoete snack nog iets eten. Ook zorgt suiker ervoor dat er insuline vrijkomt, dit hormoon is een van de oorzaken dat je aan kunt komen.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Dus zo worden de frietjes van de McDonalds gemaakt.. Ik sla voortaan over (VIDEO)
Next Hij gebruikte vaak bevroren citroenen voor dit ongelooflijke resultaat!

You might also like

Natuurlijk genezen

Knoflook, ACV en honing – de winnende combinatie voor het verslaan van cholesterol, obesitas, indigestie en vele andere kwalen

Luister naar dit artikel Mensen wenden zich tegenwoordig steeds vaker tot traditionele medicijnen en holistische alternatieven voor de behandeling van hun kwalen en ziekten, omdat ze vaak veel veiliger en

Natuurlijk genezen

Dit is wat er gebeurt met je lichaam als je 2 bananen per dag eet!

Luister naar dit artikel Wanneer je bananen toevoegt aan de dagelijkse voeding, zie je alle geweldige voordelen van deze tropische vrucht. Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift

Natuurlijk genezen

Dit eenvoudige voetbad zal alle gifstoffen in je lichaam elimineren!

Luister naar dit artikel De drukke levensstijl die we tegenwoordig leiden in de moderne wereld veroorzaakt grote problemen voor onze gezondheid. Het veroorzaakt vooral problemen op onze voeten. Elke minuut