Brandnetel ontlast het immuunsysteem en remt ontsteking

Luister naar dit artikel

Een publicatie in Phytotherapy Research laat weten hoe brandnetel het immuunsysteem moduleert en ontlast. Als het immuunsysteem overprikkeld is kan dit klachten geven, voorbeelden zijn fibromyalgie, depressie en andere chronische klachten. De netel beschermt ook tegen weefselschade die door ontstekingsprocessen kan ontstaan. Hoe werkt deze plant?

Het overbekende onkruid (Urtica dioica) heeft het juiste chemische profiel dat nodig is om het immuunsysteem te moduleren. Dit gebeurt dankzij fenolzuren (5-O-caffeoylquinic), flavonol glycosiden (rutine, isoqurecitrine, quercetine en kamferol 3-O-glucoside) en lignanen. Het extract uit de wortel is het beste in het remmen van tromboxane-productie, en het kruidenextract is beter in het remmen van 12-lipoxygenase. Kortom: de plant remt ontsteking. Het wortelextract vermindert ook de expressie van cyclo-oxygenase-2 (COX-2) in de intestinale epitheelcellen. COX speelt een grote rol bij ontstekingsprocessen. De plant beschermt tevens tegen weefselschade die anders door ontstekingsprocessen kan ontstaan.

De netel bevat ook polysacchariden, vitamine C en caroteen.

Ontstekingsremmend onkruid

Inflammatoire darmziekte

Fenolzuren hebben veel voordelen. Ze zijn antibacterieel en ontstekingsremmend. Hiernaast beschikken ze over anti-oxidant activiteit. Flavonol glycosiden worden snel en makkelijk opgenomen in de dunne darm en geconjugeerde deeltjes ervan verschijnen al binnen een uur na consumptie in het circulatiesysteem. Ze hebben dezelfde voordelen als fenolzuren, en beschikken ook nog over anti-tumoractiviteit en beschermen de lever. Deze glycosiden zijn niet alleen antibacterieel; virussen en fungi bestrijden ze net zo goed. 1

Urtica dioica is dus best een uitgekiend plantje. Volgens de publicatie is brandnetel een goede kandidaat om diverse ontstekingsziekten te behandelen, met name de inflammatoire darmziekte.  2

Brandnetel en de prostaat

De brandnetel biedt voordelen bij benigne prostaathyperplasie: een conditie waarbij histologische veranderingen te zien zijn, en waarbij patiënten last hebben van LUTS (lower urinary tract symptoms; klachten bij het plassen). Deze ziekte wordt gezien bij 90% van de mannen boven de 60 jaar. Bij mannen tussen de 51 en 60 jaar is 50% gediagnosticeerd met de ziekte. Iranian Red Crescent Medical Journal liet weten  dat hiervoor Urtica dioica kan worden ingezet, vanwege de eerder genoemde activiteit. 3

Osteoartritis en pijn

Interessant is ook een onderzoek in Phytomedicine, waarin gemeld wordt dat netelextract over anti-inflammatoire activiteit beschikt en superieur is aan tincturen die ontstekingsziekten behandelen terwijl het niet schadelijk voor de cellen is. 4 Wanneer het gedroogde extract van de netel gecombineerd wordt met visolie, vitamine E en zink (zoals bijvoorbeeld in het product Phytalgic®), verminderen symptomen van osteoartritis en worden er minder pijnstillers gebruikt. 5 6 

Glucosespiegel

Urtica dioica kent veel gebruiken binnen de traditionele geneeskunde. Het wordt ingezet voor allerlei problemen met de urinewegen, nieren en blaas, bij diabetes 7, bloedarmoede, gastro-intestinale aandoeningen, musculoskeletale pijnen, osteoartritis en alopecia. Er is wat bewijs dat de netelplant de bloedsuikerspiegel verlaagt, alsmede de bloeddruk.  9   10

Urtica heeft verder nog een beschermend effect op de lever en verlaagt het cholesterol. 11

Brandnetel kan bij sommige mensen ook klachten veroorzaken: gastro-intestinale klachten, transpireren en allergische huidreacties zijn gerapporteerd.  Ook kunnen uitslag, jeuken en tongoedeem voor komen. 12   13 

Bron