Natuurlijk genezen
6.000 stappen per dag kunnen het risico op hartaandoeningen en overlijden voor oudere volwassenen verlagen
Hoewel 10.000 stappen per dag een populair doel is voor veel mensen die gezond willen blijven, blijkt uit een nieuwe studie dat oudere volwassenen hun hart gezond kunnen houden met
De kracht van pepermunt: 15 gezondheidsvoordelen onthuld
Een favoriet kruidengeneesmiddel van de Ouden, pepermuntblaadjes zijn gevonden in Egyptische piramides die dateren uit 1000 voor Christus. Moderne wetenschappelijke onderzoeken hebben nu bevestigd dat deze opmerkelijke plant meer dan
Dit is het geheim van een langer en gezonder leven: blijf altijd gehydrateerd!
Elke dag meer water drinken zou wel eens het geheim kunnen zijn om langzamer ouder te worden en langer te leven. Een nieuwe studie heeft uitgewezen dat mensen die gehydrateerd
IBD-behandeling zonder medicatie? Een gezonde levensstijl kan tot 60% van de gevallen voorkomen
Het leiden van een gezonde levensstijl kan het simpele geheim zijn voor de behandeling van inflammatoire darmaandoeningen. Wetenschappers onthullen dat veranderingen in levensstijl tot 60 procent van de gevallen van
Nieuwe studie toont aan dat hibiscusthee de ziekte van Alzheimer kan helpen bestrijden
De hibiscus brengt kleur en vrolijkheid in talloze tuinen met zijn opvallende rode bloesems en sierlijke groene bladeren. Maar deze geliefde tuinplant heeft misschien een nog belangrijker geschenk te schenken.
Ontdek de helende voordelen van bosbaden
Twee en een half jaar na het begin heeft de COVID-19-pandemie een onmiskenbare fysieke, emotionele, sociale en economische tol geëist van het leven van miljoenen mensen over de hele wereld.
Zes redenen waarom iedereen zwarte knoflook aan hun dieet zou moeten toevoegen
Zwarte knoflook is een vrij essentieel ingrediënt voor elk hartig gerecht. Rauwe knoflook is zo’n smaakmaker die het smaakprofiel van elk gerecht dat je kookt beïnvloedt. En het heeft ook
Het drinken van thee vermindert het risico op diabetes aanzienlijk – maar alleen als je 4 kopjes hebt gehad
Als u zich zorgen maakt over het ontwikkelen van diabetes, kan het helpen om gedurende de dag thee te drinken. Nieuw onderzoek toont aan dat mensen die minstens vier mokken
Gezondheidsvoordelen van knoflook
Het knoflookkruid is een van de meest populaire kruiden over de hele wereld. Het geeft niet alleen smaak aan verschillende keukens, maar zit ook boordevol geneeskrachtige eigenschappen! Algemene naam: Allium
De gezondheidsvoordelen van Pompoenpitten
Pompoenen van verschillende variëteiten worden over de hele wereld verbouwd en samen met het vruchtvlees worden ook andere delen van de plant gebruikt bij het koken. De cucurbitaceae-plantenfamilie waartoe pompoenen
