Deze lekkere gerechten van wortelloof ontgiften je nieren en versterken je weerstand.
De meeste mensen denken dat het loof van wortels giftig is, maar het is eetbaar en bevat mineralen en vitaminen. De bovenste 2/3 zijn bruikbaar, het onderste gedeelte smaakt zeer bitter. Hier volgen een aantal misvattingen over wortelloof:
Wortelloof bevat alkaloïden, wat giftige bestanddelen zijn en alle alkaloïden zijn giftig, omdat cocaïne en cafeïne ook alkaloïden zijn: Alle groene bladgroenten, zoals spinazie en boerenkool, bevatten een bepaalde hoeveelheid alkaloïden. Dit zijn chemische bestanddelen, die onderdeel zijn van het afweermechanisme van een plant. Alkaloïden zijn aanwezig in het meeste voedsel en ze zijn niet giftig, tenzij je er grote hoeveelheden van eet. De alkaloïden in wortelloof zijn onder andere daucine en pyrrolidine.
Wortelloof heeft enkele bijzonder gunstige voordelen voor de gezondheid.
Het bevat in de eerste plaats natuurlijk vitaminen en mineralen, alsook veel vezels.
Maar het is vooral gunstig om zijn zuiverende capaciteiten, het werkt bijzonder zuiverend voor nieren en urinewegen. En bovendien maak je er enkele verrassende lekkere gerechtjes mee, presenteer een wortelloofpesto bij het aperitief, of verwerk ze in een een wortelloofsoep.
Wedden dat ze het lusten?
Wortelloofthee kun je dan weer drinken om de zuiverende werking.
Hier alvast een superlekker alternatieve pesto.
Wortelloofpesto
Ingrediëdiënten:
100gr wortelloof
2/3 van het bovenste gedeelte gebruiken (het onderste is te bitter)
50gr pijnboompitten
50GR gemalen parmezaanse kaas
2 knoflookteentjes
6 eetlepels olijfolie
peper
Werkwijze:
Pluk de blaadjes van het loof, gebruik de steeltjes niet, rauw is dit te bitter.
Meng al de ingredënten en hak ze met een cutter fijn.
Kruid naar smaak, en voeg olijfolie bij tot de gewenste consistentie.
Dien op met schijfjes geroosterd bruin stokbrood.
Wortelloofthee
Met dit drankje kan je je lichaam ontgiften en je nieren versterken. Het een goed middeltje voor wie problemen heeft met de urinewegen. Verscheur een flinke handvol wortelloof en stop dit in je theepot. Giet er kokend water overheen. Laat de thee afkoelen en verwijder het loof.
Bewaar tot drie dagen op een koele donkere plaats.
Vind je deze informatie leuk of nuttig deel ze dan met vrienden.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Dit oude gember- en knoflooksoep recept bestrijdt griep, verkoudheid, overtollig slijm en infecties van de sinussen
Luister naar dit artikel Het is weer die tijd van het jaar. De winter en kou zijn er weer, wat betekent dat de griep stijgende is. Met de koude lucht
Gezondheid begint met een goed ontbijt -Spaanse omelet met spinazie, Chia zaden en Spirulina
Luister naar dit artikel Het ontbijt is erg belangrijk voor het behoud van uw energie gedurende de dag. Dat is ook waarom het combineren van de voordelen van spinazie, chiazaden
Hoe maak je gezonde gedroogde bananenchips
Luister naar dit artikel Bananenchips zijn een zoete en smakelijke snack, maar in de winkel gekochte varianten kunnen te veel suiker of andere ingrediënten en schadelijke conserveermiddelen bevatten. Om ervoor