Dit ananaswater kan gewrichtspijn, ontstekingen verlichten en zal u helpen gewicht te verliezen
Ons lichaam bestaat voor 60% uit water, dus we moeten veel water drinken om de bloedsomloop te bevorderen en alle processen in het systeem te ondersteunen.
Maar als je smaak aan water toevoegt, krijg je een heerlijke natuurlijke drank die het lichaam gehydrateerd houdt en op verschillende manieren de gezondheid verbetert. Ananaswater is een van de krachtigste natuurlijke dranken die gewichtsverlies versnellen, ontstekingen in het lichaam bestrijden en gewrichtspijn verlichten.
Ananas heeft krachtige anti-inflammatoire effecten door de aanwezigheid van bromelaïne, een enzym dat het genezingsproces versnelt en pijn verlicht. Het hoge bromelaïne- en jodiumgehalte voorkomt verschillende auto-immuunziekten en verlicht schildklieraandoeningen.
Ananassen zijn rijk aan vezels, dus hun consumptie zorgt voor een gevoel van verzadiging en voorkomt verlangen naar suiker en vet, terwijl thiamine de stofwisseling stimuleert en koolhydraten omzet in energie.
Bovendien is ananas rijk aan kalium, dat het lichaam versterkt en een gezond evenwicht van elektrolyten onderhoudt.
Bromelaïne heeft krachtige antiparasitaire eigenschappen, dus de regelmatige consumptie van ananas vernietigt ook lintwormen en spoelt parasieten uit de lever en de darmen.
Ananassap bestrijdt darmontsteking en verlicht ook astmasymptomen. Als je ook venkelzaadjes aan het drankje toevoegt, zul je ook de smaak verrijken en het spijsverteringsstelsel kalmeren.
Hier is hoe deze drank te bereiden:
ingrediënten:
½ kopje ananasbrokken
1 theelepel venkelzaad
8 kopjes heet water
instructies:
Voeg de ananasstukjes toe aan een kruik gevuld met heet water. Laat het drankje afkoelen op kamertemperatuur en voeg vervolgens het venkelzaad toe. Laat ’s nachts weken en’ s morgens zeven.
Drink dagelijks deze nuttige drank en je zult alle gezondheidsvoordelen plukken die deze heerlijke vrucht biedt. Genieten!
Bronnen:
You might also like
Kiespijn verdwijnt in een flits: dit is de beste natuurlijke remedie tegen kiespijn
Wanneer ze kiespijn hebben, nemen de meeste mensen Anbesol en Orajel. Deze beide conventionele pijnstillers bevatten echter benzocaïne, een verdovingsmiddel dat bij sommige mensen een aantal bijwerkingen kan veroorzaken, waaronder
12 redenen waarom bananen beter zijn dan pillen!
Appelen mogen dan nog altijd de populairste fruitsoort zijn, bananen bevatten veel meer dat goed is voor je gezondheid. Bovendien zijn ze voedzamer en geven ze je veel meer energie,
Mindfulness-training toont veelbelovend voor mensen met multiple sclerose
Nieuw onderzoek suggereert dat mindfulnesstraining patiënten met multiple sclerose op twee heel verschillende manieren kan helpen: het reguleren van negatieve emoties en het verbeteren van de verwerkingssnelheid. Mensen met MS