Een arts legt de Japanse methode om van rugpijn af te komen uit, met slechts 5 minuten per dag heb je geen last meer!
juni 18, 2016 21235 Views

Een arts legt de Japanse methode om van rugpijn af te komen uit, met slechts 5 minuten per dag heb je geen last meer!


*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!
Luister naar dit artikel

De Japanse arts Toshiki Fukutsudzi heeft 10 jaar gewijd aan onderzoek naar een efficiënte methode voor het verhelpen van rugpijn, wat in Japan is uitgegroeid tot een nationale ‘plaag’, en dit is de uitkomst van zijn onderzoek.

Het gaat om een simpele techniek, die niets kost (je hebt slechts een handdoek nodig) en die ook nog eens weinig tijd vergt (slechts een paar minuten per dag). Met deze techniek voorkom je een slechte houding en versterk je je buikspieren, waardoor de kans dat je rugpijn ontwikkelt wordt geminimaliseerd.

Uiteraard is het in het geval van aanhoudende rugpijn altijd goed om een specialist te raadplegen. De video is in het Japans maar als je goed kijkt weet je precies hoe het moet!

 

Previous Heb je een vitamine D tekort? Zo herken je de symptomen en behandel je een tekort op de juiste wijze.
Next Vanaf nu gooi ik mijn eierschalen nooit meer weg. Je kunt er iets ONGELOOFLIJKS mee doen!

You might also like

Natuurlijk genezen

Genees je knieën en de wederopbouw van uw botten en gewrichten Met dit recept

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Natuurlijk genezen

Last van je darmen? Deze noot kan je helpen

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar

Natuurlijk genezen

Dat granaatappel zo gezond was wist ik niet. Gelukkig nu wel. GEWELDIG!

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar