*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Epsom-zoutbad trekt giftige stoffen uit je lichaam, vermindert ontstekingen, verbetert de bloedstroom en stijve gewrichten

Epsom-zoutbad trekt giftige stoffen uit je lichaam, vermindert ontstekingen, verbetert de bloedstroom en stijve gewrichten

Epsom-zoutbaden of voetweken behoren tot de beste manieren om het lichaam te ontspannen, het systeem te ontgiften en alle voordelen van magnesium te benutten. Epsom-zouten zijn van nature voorkomende pure minerale verbindingen gemaakt van sulfaat en magnesium, die zijn gevonden in een zoute bron in Epsom, Surrey, Engeland.

Dit zout heeft een overvloed aan buitengewone toepassingen, en wanneer het wordt toegevoegd aan een heet bad, worden magnesium en sulfaat afgebroken en gemakkelijk geabsorbeerd door de huid waar ze snel in de bloedbaan terechtkomen. Vervolgens trekt het gifstoffen uit het lichaam via omgekeerde osmose en laat het magnesium en sulfaten erin komen.

Magnesium is betrokken bij meerdere functies in het lichaam en is nodig in meer dan 325 enzymen, terwijl sulfaten gezonde gewrichten en huid en zenuwweefsel onderhouden en opbouwen.

Daarom verlichten Epsom-zoutbaden:

zuurheid
Spanning
Ontsteking
Complicaties door zonnebrand
fibromyalgie
migraine
Stijve gewrichten en strakke spieren
Artritis pijn en zwelling
Slapeloosheid
Ingegroeide teennagels
Insuline gevoeligheid
Slechte circulatie
psoriasis
Pijn door diarree
Gezwollen en vermoeide voeten

De ontspannende eigenschappen van dit bad zijn al eeuwenlang bewezen en gebruikt. Stress verlaagt namelijk de magnesiumgehaltes in het lichaam en verhoogt de hoeveelheid adrenaline. Omdat het de hoeveelheid magnesium in het lichaam aanvult, vermindert dit zout de spanning en kalmeert het lichaam en geest.

Bovendien verhoogt magnesium de productie van serotonine, een chemische stof die de stemming in de hersenen verhoogt, verhoogt het de energie en het uithoudingsvermogen door de productie van ATP (adenosinetrifosfaat), de energiepakketten in de cellen, aan te moedigen en de adrenaline te verlagen, waardoor de prikkelbaarheid wordt behandeld.

Je zult ook de slaapkwaliteit drastisch verbeteren als je vlak voor het slapengaan geniet van een warm Epsom-zoutbad.

Nu, hier is hoe u een mooi, warm en ontspannend Epsom-zout detoxbad bereidt en pijn behandelt, stress, chronische pijn en migraine verlicht en het lichaam en geest kalmeert:

Epsom-zoutbadrecept

1-2 kopjes Epsom-zout
1 kopje zuiveringszout (optioneel)
1/3 kopje appelazijn (optioneel)
10-20 druppels etherische olie van lavendel (optioneel)
instructies:

Vul het bad met warm water en voeg de zouten toe. Week driemaal per week ongeveer 20 minuten.

Je kunt er ook voor kiezen om de effecten van het bad te versterken door essentiële oliën, baking soda en appelazijn toe te voegen.

De toevoeging van lavendelolie bevordert de ontspannende en medicinale voordelen van het bad en stimuleert de huid.

Als u appelazijn toevoegt, heeft het bad nog krachtigere ontgiftende eigenschappen en brengt u de pH van de huid in evenwicht en behandelt u schimmel- of microbiële infecties.

Zuiveringszout heeft sterke reinigende en schimmelwerende eigenschappen, het zal irritaties verlichten en de huid zacht maken.

Er zijn bepaalde verwijzingen dat de hoeveelheid Epsom-zout als volgt moet correleren met uw lichaamsgewicht:

Kinderen tot 27 kg: ½ kopje tot een bad met standaardafmetingen
Individuen tussen 60-100 lbs (27 kg – 45 kg): 1 kop
Individuen tussen 100-150 lbs (45 kg – 68 kg): 1½ kopjes
Individuen meer dan 150 lbs (68 kg): 2 kopjes

Aan de andere kant, helpt Epsom-zoutvoet bij de behandeling van een zwak immuunsysteem, ontsteking, voetschimmel, likdoorns en eelt, hamerteen, fasciitis plantaris, teennagel schimmel, verstuikingen, jicht, spierpijn en kneuzingen, pijnlijke bunions, platte voeten of tarsaltunnelsyndroom.

Het enige wat u hoeft te doen is een grote emmer met heet water vullen, ½ kopje Epsom-zout toevoegen en de voeten 10 minuten laten weken. Herhaal dit drie keer per week.

Bovendien biedt Epsom-zout talloze andere gezondheidsvoordelen, omdat het op natuurlijke wijze tanden witter maakt, de huid exfolieert, het haarvolume verbetert en een droge hoofdhuid behandelt. Het behandelt ook constipatie omdat het laxerende effecten heeft.

Dit veelzijdige zout kan ook op verschillende manieren in het huishouden en in de tuin worden gebruikt:

Meng het met babyolie om het als handwas te gebruiken
U kunt het gebruiken om de badkamer tegels schoon te maken
Strooi het dicht bij de ingangspunten om naaktslakken te voorkomen
U kunt het gebruiken om de opbouw van wasmiddelen op wasmachines te reinigen
Gebruik Epsom-zout op uw gazon en in uw tuin om op natuurlijke wijze plantenplagen kwijt te raken en op afstand te houden
Voeg Epsom-zouten toe aan je kamerplanten om ze te bemesten
Magnesiumsulfaatkristallen leveren vitale voedingsstoffen die het verlies van groene kleur in planten voorkomen
U kunt Epsom-zout in de meeste apotheken en gezondheidswinkels vinden en het op verschillende manieren gebruiken om uw gezondheid te verbeteren.

Bronnen:

www.healthandhealthyliving.com
www.healthyandnaturalworld.com

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous De wetenschap zegt dat stilte essentieel is voor onze hersenen
Next 5 voedingsmiddelen die artritispijn helpen verminderen

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Bananen zijn niet alleen voor Apen – Ontdek 17 Krachtige Redenen Om Bananen te eten!

Je zult nooit meer op dezelfde manier kijken naar een banaan, na het ontdekken van de vele voordelen voor de gezondheid en de redenen om ze toe te voegen aan

Natuurlijk genezen

Een drankje om van je vermoeidheid af te komen? Dit helpt zo goed!

We hebben het allemaal druk druk druk en vaak weinig tijd over om te ontspannen. Als je iets tegen de vermoeidheid wil doen, is het zeer belangrijk om je lichaam

Natuurlijk genezen

Knoflook Bewezen 100 keer meer effectief dan antibiotica, en werkt in slechts een fractie van de tijd

Een belangrijke studie van Washington State University toont aan dat knoflook honderd keer effectiever is dan twee populaire antibiotica middelen bij de bestrijding van ziekteverwekkende bacteriën vaak verantwoordelijk voor voedsel