Wat het gezondste deel van een avocado is? Dit had ik echt never nooit verwacht!
Iedereen is zich er tegenwoordig wel bewust van dat Avocado’s enorm gezond zijn. Maar wist jij toevallig wat het allergezondste deel is van deze heerlijke groene vrucht? De pit! Want de pit bevat maar liefst 70% van alle voedingswaarden van de gehele avocado.
Gooi de pit dus voortaan niet weg, maar vermaal deze in de blender tot een goede poeder. Roer dit door jouw smoothie en je hebt een smoothie 2.0. Zorg wel dat het een goede smoothie is met een lekkere smaak, de smaak van de pit is namelijk niet erg lekker..
You might also like
Van agave tot sucrose: zo vind je toegevoegde suiker op het voedingsetiket
Te veel suiker is ongezond, en het spreekt voor zich dat frisdrank en koekjes veel van het zoete goedje bevatten. Maar je moet al een suikerdetective zijn om de toegevoegde
5 verontrustende dingen waarvan de voedselindustrie liever niet heeft dat je het weet
De makers van eten weten wat kwaad kan, zoals de makers van sigaretten al in de jaren vijftig wisten dat ze mensen doodmaakten. Net als toen hopen de fabrikanten dat
DIT is de reden dat je de onderkant van een plastic flesje moet bekijken! Ik ben geschokt!
De meeste voedingsmiddelen zijn verpakt in plastic. Zoals je vast wel weet is plastic ontzettend slecht voor het milieu. Er wordt tegenwoordig al flink aan gewerkt om milieuvervuiling te voorkomen,