*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Gooi een bananenschil nooit meer weg! Ze zijn ontzettend goed voor ons!
maart 12, 2017 5139 Views

Gooi een bananenschil nooit meer weg! Ze zijn ontzettend goed voor ons!

Iedereen zit ondertussen aan de acaibessen en quinoa, maar nu er is weer iets nieuws gekomen! De schil van een oudere banaan zit blijkbaar vol gezonde voedingsstoffen. In India eten ze de schil al jaren op.

Het vruchtvlees van de bananen is erg voedzaam en geeft veel energie. Ook atleten eten erg veel bananen omdat het zo goed voor het lichaam is.

Volgens diverse diëtisten is de schil rijk aan vitaminen B12 en B6, maar ook nog eens magnesium en kalium.

Natuurlijk is het eten van de schil ook beter voor het milieu, er blijft immers organisch afval achter.

Je moet niet gewoonweg kauwen op de schil, want dat is erg vies. Je kunt de schil toevoegen aan je smoothie voor een lichte bittere smaak. Was de bananenschil van tevoren wel goed af, er kunnen allerlei bacteriën op zitten. Je kunt de schil ook bakken. Bekijk de video hieronder:

DEEL deze nuttige tip met al je vrienden op Facebook! 

Previous Wat ze op haar BILLEN smeert, heeft iedereen in huis – maar niemand gebruikt het!
Next Zet een tomaat op je gezicht, het resultaat zal je versteld laten staan.

You might also like

Natuurlijk genezen

Een goede vitamine D-status kan beschermen tegen kanker

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Een goede vitamine D-status is gunstig, zowel bij de preventie van kanker als bij de prognose van verschillende

Natuurlijk genezen

10 eenvoudige huismiddeltjes om tandvleesontsteking te helpen verlichten

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Je mond is je levenslijn. Goede mondhygiëne is belangrijk, en voor sommige mensen is zelfs borstelen en flossen

Natuurlijk genezen

Krijg verlichting van rug-, nek- en kaakpijn met deze eenvoudige levenshack

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Terugkerende of chronische pijn in de rug, kaak en nek komt meestal van het aannemen van een scheve