Gooi een bananenschil nooit meer weg! Ze zijn ontzettend goed voor ons!
Luister naar dit artikelIedereen zit ondertussen aan de acaibessen en quinoa, maar nu er is weer iets nieuws gekomen! De schil van een oudere banaan zit blijkbaar vol gezonde voedingsstoffen. In India eten ze de schil al jaren op.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Het vruchtvlees van de bananen is erg voedzaam en geeft veel energie. Ook atleten eten erg veel bananen omdat het zo goed voor het lichaam is.
Volgens diverse diëtisten is de schil rijk aan vitaminen B12 en B6, maar ook nog eens magnesium en kalium.
Natuurlijk is het eten van de schil ook beter voor het milieu, er blijft immers organisch afval achter.
Je moet niet gewoonweg kauwen op de schil, want dat is erg vies. Je kunt de schil toevoegen aan je smoothie voor een lichte bittere smaak. Was de bananenschil van tevoren wel goed af, er kunnen allerlei bacteriën op zitten. Je kunt de schil ook bakken. Bekijk de video hieronder:
DEEL deze nuttige tip met al je vrienden op Facebook!
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
De gezondheidsvoordelen van gember
Luister naar dit artikel Volgens Chinese geneeskundeboeken wordt de pittige gemberwortel al zo’n 4000 jaar gebruikt als geneesmiddel en smaakmaker. De Aziatische groente staat al eeuwenlang bekend om de positieve
10 Dodelijke gewoontes die ernstige schade toebrengen aan uw nieren
Luister naar dit artikel Onze nieren zijn super belangrijk voor onze gezondheid. Ze filteren ons bloed, produceren hormonen, absorberen mineralen, produceren urine, ontgiften en neutraliseren zuren. Dus als een van de
Dansen kan de tekenen van veroudering in de hersenen omkeren
Luister naar dit artikel Leeftijd is slechts een getal, zeggen ze, maar ons lichaam is ongetwijfeld onderworpen aan het normale proces van veroudering. Dus, samen met de rest van het
