Gooi nooit meer de schil weg van een kiwi! Nadat je dit leest gooi je de schil nooit meer weg!
Veel mensen denken dat de kiwi uit Nieuw-Zeeland komt. Maar toen de kiwi nog geen kiwi werd genoemd, maar Chinese kruisbes en later Yang Tao (oftewel zoete perzik), kwam de kiwi alleen nog maar voor in China.
Pas begin van de vorige eeuw namen Nieuw-Zeelandse missionarissen zaden mee naar hun vaderland. In eerste instantie kreeg hij de naam Chinese stekelbes, maar telers vernoemden hem later naar de kiwivogel, die ook bruin en rond is.
Het water loopt ons er nou niet bepaald van in de mond. Maar dat harige schilletje van een kiwi schijnt dus kerngezond te zijn.
We weten allemaal wel dat kiwi’s gezond zijn. Zo bevatten ze van alle vruchten veruit de meeste vitamine C. Maar wist je dat je zelfs de schil van een kiwi kunt eten? Nieuw-Zeelandse kiwiboeren schijnen de vrucht letterlijk met huid en haar te verorberen.
Veel vezels
Reden: de schil van een kiwi bevat heel veel vezels. Vezels zijn belangrijk voor een gezonde spijsvertering en geven je een voldaan gevoel, waardoor je gemakkelijker op gewicht kunt blijven. Sommige vezels hebben zelfs een gunstig effect op het cholesterolgehalte, en verlagen daarmee het risico op hart- en vaatziekten.
Afborstelen
Durf jij het aan? Probeer het dan eerst met een gele kiwi, die hebben amper haartjes. De haartjes van een groene kiwi kun je afborstelen voor je een hap neemt. En zoals bij appels, peren en elk ander stuk fruit dat je ongeschild eet: vergeet de kiwi niet eerst af te spoelen.
You might also like
Constipatie is niet gemakkelijk om mee te leven. Hier zijn 6 huismiddeltjes die zullen helpen
Niemand praat graag over badkamerproblemen, maar we hebben ze allemaal van tijd tot tijd. Vooral constipatie kan erg ongemakkelijk zijn (en in ernstige gevallen gevaarlijk.) Als je problemen hebt om
Spendeer geen cent meer in Pillen voor hoge bloeddruk of slechte cholesterol. Neem dit voor een week
Veel mensen dealen met een hoog cholesterolgehalte en een hoge bloeddruk als gevolg van hun slechte eetgewoontes. Maar, je moet iets doen, anders wordt uw risico op cardiovasculaire problemen te
Dit is het meest krachtige natuurlijk antibioticum ooit! – Doodt alle infecties in het lichaam!
De basisformule van deze krachtige tonic dateert uit het middeleeuwse Europa, dat wil zeggen, uit de tijd toen de mensen leden onder allerlei ziekten en epidemieën. Deze reinigende tonic is