*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Het drinken van citroenwater in de ochtend is goed voor je, maar DIT is wat ze je niet vertellen!
augustus 30, 2016 209918 Views

Het drinken van citroenwater in de ochtend is goed voor je, maar DIT is wat ze je niet vertellen!

We hebben allemaal weleens gehoord dat de consumptie van citroenwater in de ochtend gezond is, maar weinigen van ons kennen de precieze voordelen van de procedure. Het drinken van warm citroenwater op een lege maag heeft veel voordelen voor de gezondheid.

Citroensap is rijk aan flavonoïden, kalium, antioxidanten, eiwitten, vitaminen zowel B en C. Tevens beschikt het over een krachtige antivirale immuunopbouw.

De consumptie van citroenwater helpt bij het opbouw van het immuun systeem en geeft tevens een zeer nodige impuls bij het afweren van infecties, dit is mede door zijn hoge niveau van bioflavonoïden, citroenzuur, magnesium, calcium en pectine.

Ook bevordert het gewichtsverlies en onderhoudt de pH-balans van het lichaam. Daarnaast helpt het ook de spijsvertering te verbeteren.

1. Gewichtsverlies
Citroenwater zal bijdragen aan het behoud van een gezond gewicht en het reguleert uw bloedsuiker. De pectine in citroen water kan eet verlangens tegen gaan, dus zal je de hele dag minder eten.

2. Immuunsysteem
Het is bekend dat dit drankje ook de lymfestelsel ondersteunt, dit werkt in combinatie met het immuunsysteem.

3. Griep en verkoudheid
Citroen versterkt het immuunsysteem en heeft een antivirale en antibacteriële werking, omdat het rijk is aan vitamine C, waardoor het ook een uitstekende remedie tegen verkoudheid en griep is.

4. Puistjes
De consumptie van citroenwater in de ochtend zal helpen om de zure temperatuur van je lichaam te metaboliseren, en het zal die vervelende puistjes doen voorkomen.

5. Constipatie
Het drinken van citroenwater kan voorkomen en het ontdoen van constipatie, want het bevordert regelmatige de stoelgang. Ongetwijfeld is citroenwater goed voor je spijsvertering.

6. Nierstenen
Mensen vergeten vaak de voordeel van citroen gebruik. Citroenen bevatten kalium die citrates in uw urine verhoogt, en op die manier voorkomt u de vorming van oxalaat en nierstenen.

7. Galblaas
U kunt de pijn als gevolg van galblaasstenen door het drinken van citroen water terwijl je eet aanzienlijk verminderen.

8. Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
TUMS kan worden vervangen door citroenwater.

9. Colitis
Lemon water kan helpen om uw pH niveaus in evenwicht te brengen, en Colitis is een verstoring van het zuur / alkalische niveaus in het lichaam.

10. Fibromyalgie
Mensen met de uitputting van fibromyalgie kunnen door citroenwater te drinken in combinatie met yoga-oefeningen enige verbeteringen voelen.

11. Pijn en zwellingen
Lemon water helpt het verminderen van urinezuur in de gewrichten, waardoor de ontstekingen verminderen. Het is dan ook zeer nuttig voor mensen met artritis, omdat het de pijn vermindert.

12. Ontsteking
Zuurgraad is een van de belangrijkste oorzaak van een ontsteking in de weefsels. Citroenen bezitten anti-inflammatoire eigenschappen, dat de zuurgraad doet neutraliseren.

13. Nagel gezondheid
Citroenwater verhoogt de hardheid van de nagels, en alsmede met het verwijderen van de witte vlekken die van tijd tot tijd worden weergegeven op de nagel.

14. Spierpijn
Het drinken van citroen water kan de pijn in pijnlijke spieren aanzienlijk verminderen. Dus, na harde training, vergeet dan niet om het te consumeren.

15. Verlangen naar alcohol
Versla alcohol verlangens door het drinken van citroenwater.

16. Voedselvergiftiging
Het drinken van citroen water kan u helpen om elke vorm van voedselvergiftiging te voorkomen.

Deel dit met al je vrienden en familie op Facebook!

Previous Zo kun je zelf je bloeddruk verlagen zonder artsen en medicijnen
Next Ze dronk een jaar lang elke ochtend water met honing en citroen. Dit is wat er gebeurde

You might also like

Natuurlijk genezen

Ben jij wel is duizelig en weetje niet hoe je dit moet oplossen? Lees dan deze tips en verhelp je duizeligheid!

Duizeligheid is een term die vaak word gebruikt om allerlei verschillende symptomen te omschrijven, zoals slapheid, licht in het hoofd, misselijkheid of onvast zijn. Het moment dat je omgeving draait

Natuurlijk genezen

10 natuurlijke geneesmiddelen voor een gezonde huid!

Huidverzorging is essentieel voor onze algehele welzijn. Het verzorgen van je huid zorgt niet alleen voor een levendige uitstraling maar het vermindert ook het risico van rimpels op latere leeftijd.

Natuurlijk genezen

Ananas, kaneel en haver Smoothie ter versterking van de pezen en ligamenten op je knieën

Lichaamsstructuur is gebaseerd op gewrichten en de knieën dragen de belangrijkste functie. U kunt het in de juiste houding houden door, lopen, rennen, springen en te staan dankzij uw knieën.

0 Comments

No Comments Yet!

You can be first to comment this post!

Leave a Reply