*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Hoe je je sinussen schoon te maken met niets anders dan je vingers
mei 17, 2019 4861 Views

Hoe je je sinussen schoon te maken met niets anders dan je vingers

Moe van het omgaan met een verstopte neus?

De video hieronder door Heather Wibbels laat zien hoe een zelf-lymfedrainagemassage uit te voeren. De techniek is zeer effectief in het verlichten van congestie van allergieën of verkoudheid.

Wibbels legt uit dat een opeenhoping van lymfevocht in het hoofd soms sinusdruk kan veroorzaken. Deze lichte massage richt zich op het ledigen van het hoofd, evenals het openen van lymfeklieren in de nek en achter de oren.

Je lymfestelsel kan baat hebben bij lymfedrainage, een helende massage die je jezelf kunt geven, volgens Massage Today. LiveScience legt uit dat het lymfestelsel bestaat uit een netwerk van weefsels en organen die het lichaam helpen zichzelf te ontdoen van gifstoffen en afvalstoffen. Lymfevaten vervoeren lymfe, een vloeistof die infectiebestrijdende witte bloedcellen bevat, door de rest van het lichaam. Wanneer het lymfestelsel wordt aangetast, geldt dat ook voor uw gezondheid.

Hoewel er honderden lymfeklieren door het lichaam zijn, is de meerderheid te vinden voor het lichaam, waardoor ze gemakkelijk toegankelijk zijn tijdens zelfgeoefende lymfedrainage. Massage Today raadt aan slechts 15 minuten van uw dag te nemen om deze zachte ontgiftende en ontspannende massage op uzelf uit te voeren. Door dit te doen, verhoogt u de snelheid waarmee de lymfeknopen afvalproducten en andere gifstoffen uit de weefsels kunnen filteren en het algemene vermogen van het lichaam om infecties te bestrijden vergroten.

Wibbels waarschuwt dat u dit niet zelf moet doen als u koorts heeft, problemen met de bloedsomloop, hartaandoeningen, actieve bloedingen, kanker heeft of zwanger bent. Bekijk de onderstaande video voor de volledige demonstratie van de techniek van Wibbels.

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Baking Soda is een favoriet bij het schoonmaken, maar wist je dat dit ook kon?
Next 8 dingen die de kleur van je bloed zegt over je menstruatie

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Natuurlijke remedie die keelpijn in slechts 4 uur verlicht (video en recept)

Onze voorouders leerden door ervaring hoe ze verschillende ziekten moesten behandelen en ze ontwikkelden effectieve recepten voor de behandeling en genezing ervan. Mensen hebben al die recepten van de ene

Natuurlijk genezen

8 Verborgen tekens van keelkanker die niet gemakkelijk te herkennen zijn

Volgens de statistieken krijgen elk jaar meer dan 50000 mensen keelkanker. Daarom is het van vitaal belang om de vroege symptomen te herkennen om zo snel mogelijk naar medische hulp

Natuurlijk genezen

Last van pijnlijke handen en gewrichten bij het opstaan? DIT helpt tegen de pijn!

Kurkuma is een gele specerij die uit india komt. Je zult het vast wel kennen als je is Indiaanse curry’s hebt gemaakt. Maar wat je misschien ontgaan is dat kurkuma