Dit immuun-boostende schot zou het eerste ding moeten zijn dat u in de ochtend drinkt

Luister naar dit artikel

De darm is het middelpunt van het immuunsysteem, dus als het niet goed functioneert, wordt het lichaam zwak, moe en gevoelig voor gezondheidsproblemen, begint men huidproblemen te krijgen, regelmatig maagpijn en maagzuur.

Om de algehele flora in balans te houden, moet u echter gezonde bacteriën terug in het spijsverteringsstelsel brengen.

Kurkuma bevat veel antioxidanten, bestrijdt ontsteking, behandelt IBS, en heeft sterke antiseptische en anti-inflammatoire eigenschappen. Aan de andere kant heeft appelciderazijn sterke probiotische eigenschappen, zodat hun combinatie een effectieve manier is om parasieten te elimineren en spijsverteringsklachten te voorkomen.

Appelciderazijn in rauwe vorm bevat stammen van de “De Moeder”, die een stof bevat die azijnzuur bevat, dat “slechte” bacteriën vernietigt en “goede” bacteriën ondersteunt.

Ook rauwe honing bevat veel mineralen en enzymen die het spijsverteringsstelsel kalmeren. Dit krachtige immuun-stimulerende drankje zal de spijsvertering ondersteunen, voegt gezonde probiotica aan de darmen toe en behandeld maagzuur. Hier is hoe je het voorbereidt:

kurkuma Elixer Met Appelciderazijn + Honing

ingrediënten:

1 theelepel gemalen kurkuma
1/4 kop rauwe appelciderazijn
1/4 kop rauwe honing
1/8 theelepel cayennepeper
4 kopjes gefilterd water
instructies:

Verhit het gefilterde water in een pan op een matige hitte tot dat het stoomt. Verwijder het dan van de hitte en voeg de honing toe. Roer het goed om het op te lossen, en voeg kurkuma, appelciderazijn en cayennepeper toe.

Giet dan de elixer in een kan, laat het 2 uur in de koelkast liggen om het te laten rusten, en 5 dagen op een rij op een lege maag in de ochtend drinken.

Geniet van het gezonde wonder en geniet van haar voordelen!

Bron: theheartysoul.com