Het is officieel: koffiedrinkers leven langer
Als er één product is dat duidelijk maakt hoe weinig we nog maar weten van wat gezond is en wat niet, dan is het wel koffie. Opnieuw is er een grootschalig onderzoek verschenen waaruit blijkt dat de warme drank juist goed voor je is.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Decennialang was koffie iets waarmee je wilde minderen of wat je beter maar helemaal niet dronk. Nu kun je er beter maar zo snel mogelijk mee beginnen. Voor je gezondheid.
In een nieuwe studie zijn 20.000 mensen in de mediterrane landen bestudeerd die minstens vier koppen koffie per dag dronken. Ze kregen vragen over hun leefstijl, gezondheid en koffiedrinkgedrag. Daarna zijn ze tien jaar lang gevolgd. De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 37.
De onderzoekers ontdekten dat de fanatieke koffiedrinkers 64 procent minder kans hadden op een voortijdig overlijden dan degenen die zelden of nooit koffie dronken. Twee kopjes koffie extra per dag werd in verband gebracht met een 22 procent lager sterfterisico.
De voordelen van koffie bleken het grootst bij mensen boven de 45 wat suggereert dat de drank mogelijk nog beter voor ons is als we ouder worden. Hoofdonderzoeker en cardioloog Adela Navarro concludeert: “Onze bevindingen wijzen erop dat het drinken van vier koppen koffie per dag onderdeel is van een gezond dieet bij gezonde mensen.”
De resultaten komen overeen met een eerder onderzoek waar eveneens uit naar voren kwam dat vier koppen koffie per dag de kans op overlijden verkleinen. Dat geldt ook voor de cafeïnevrije variant. Andere studies linken koffie aan een gezonde lever en een kleinere kans op diabetes.
Bron(nen): The Independent
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Zij legde een IJSBLOKJE in haar nek en het resultaat was GEWELDIG!
Luister naar dit artikel We leven in een tijd waarin veel depressie heerst. Iedereen is op zoek naar geluk maar niet iedereen vindt het uiteindelijk. Maar wist je dat er
De gezondheidsvoordelen van Pompoenpitten
Luister naar dit artikel Pompoenen van verschillende variëteiten worden over de hele wereld verbouwd en samen met het vruchtvlees worden ook andere delen van de plant gebruikt bij het koken.
Last van donkere huid aan de binnenkant van de dijen? Dit is DE oplossing!
Luister naar dit artikel Veel vrouwen kennen dit probleem. Je probeert jouw bikini aan voor de spiegel en je merkt opeens dat de huid aan de binnenkant van de dijen