Kurkuma voor je gezondheid: GOLDEN MILK
Luister naar dit artikelKurkuma is heel heilzaam voor de gezondheid. Deze Golden Mylk is een heerlijk en warm geel winters wonderdrankje.
INGREDIËNTEN:
1/2 + 1/2 kopje kokosmelk (ik gebruikte kokos-rijstmelk, lekker zoet)
± 1,5 cm verse kurkuma (of gewoon kurkumapoeder)
± 0,5 cm verse gember
1 à 2 medjool dadels
Snufje zwarte peper
1/2 tl kaneel
BEREIDING:
1. Doe een half kopje melk in een pannetje. Warm deze op een zacht vuurtje op.
2. Doe het andere halve kopje melk in de blender.
3. Schil en snij de kurkuma en de gember en ontpit de medjool dadels. Voeg toe aan de blender. Mix dit alles tot je geen brokjes meer hebt.
4. Voeg de warme melk toe, een snufje peper en wat kaneel. Blend nogmaals tot alles goed gemengd is.
5. Serveer en geniet van dit verwarmende en gezonde zoete drankje.
Een boost voor je immuunsysteem en goed voor je lever, bloedsomloop, darmen, huid en nog veel meer …
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
5 voedingsmiddelen die artritispijn helpen verminderen
Luister naar dit artikel Artritis is geen enkele ziekte, maar een reeks gerelateerde aandoeningen. Het is helaas een veel voorkomende en pijnlijke aandoening en vertegenwoordigt de belangrijkste oorzaak van invaliditeit
9 planten en kruiden die longschade herstellen, infecties bestrijden en de gezondheid van de longen bevorderen
Luister naar dit artikel Wanneer je hoest, verkoudheid of een verstopte neus hebt, grijp dan niet eerst naar commerciële medicijnen nog voordat je het probleem op een natuurlijke manier probeert
Het geheim van een lang, gezond en fit leven – is elke dag een handvol walnoten?
Luister naar dit artikel Ouders, als u wilt dat uw kinderen een lang, gezond en actief leven hebben, zorg er dan voor dat de keukenkast altijd gevuld is met walnoten.
