Natuurlijke zelfgemaakte Magnesium “Chill Pill” Gummies Geweldig voor slapeloosheid, angst en stress
Hoe vaak neem je slaappillen of pijnstillers? Gebruik je pillen voor je angst en stress? Stop met het innemen van pillen! We raden ten zeerste aan om een gloednieuw alternatief te proberen dat geen bijwerkingen veroorzaakt. Deze remedie is supergezond en smakelijk, en je zult nooit meer met slapeloosheid, stress en angst hoeven omgaan.
Zelfgemaakte magnesiumgummies
Magnesium ontspant je spieren en bestrijdt stress. Mensen die te maken hebben met angst gebruiken het als een supplement. Dit mineraal geeft je ook de perfecte nachtrust.
Dit recept maakt ook gebruik van gelatine. Gelatine vermindert ontstekingen en zorgt voor een rustgevend effect.
Onze gummies zijn volledig natuurlijk, veilig en een veel beter alternatief dan je slaappillen.
De volgende ingrediënten geven je ongeveer 35 gummies.
ingrediënten:
250 ml citroensap (zonder toegevoegde suikers)
5 eetlepels magnesiumcitraat (een poeder dat als supplement in de apotheek wordt verkocht; het heeft een aangename citrussmaak)
3 el biologisch gelatine poeder
1 el biologische zoetstof (ahornsiroop, honing, stevia)
Een snufje zee- of Himalayazout
bereiding:
Roer het magnesiumpoeder door je citroensap en het moet gaan schuimen. Voeg een eetlepel per keer toe, wacht tot de bubbels zijn opgelost en voeg de rest van het poeder toe.
Giet de vloeistof in een pan en voeg de gelatine toe. Roer goed en zet het vuur laag of medium zodra de gelatine volledig is opgelost. Warm de vloeistof op en voeg je honing en zout toe. Niet te hard kloppen/roeren met je garde, want hij zal weer gaan schuimen.
Je zou ongeveer ¾ kopjes vloeistof moeten krijgen. Als u meer vloeistof nodig heeft, kunt u meer sap toevoegen.
Giet de vloeistof in een vorm en zet hem een half uur in de koelkast. U kunt het ook op een bakplaat gieten en op de gewenste manier snijden.
Eet tot 5 gummies per dag. Als u nog nooit magnesiumsupplementen hebt gebruikt, begin dan met een kleine dosis (1-2 gummies), omdat dit mineraal een laxerend effect heeft. Bewaar de gummies in een luchtdichte container en bewaar deze in uw koelkast. De gummies zullen nog geruime tijd goed blijven, maar je kunt ze regelmatig gebruiken.
Bronnen:
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Maak nu heel simpel je eigen babyvoeding op een gezonde en heerlijke manier!
Luister naar dit artikel Wil je lekker aan de slag in de keuken en zelf babyvoeding maken? Dan kan dat, je hoeft niet per se baby voeding in de winkel
Hou jij van kruidenboter? Dit zelfgemaakte recept is NOG lekkerder! Mmm..
Luister naar dit artikel Ik ben echt gek op kruidenboter! Vooral met een stokbroodje of bij de BBQ. Er zijn veel verschillende smaken en iedereen heeft z’n eigen favoriet. Maar
Romig en gemakkelijk te maken, suikervrij, zuivelvrij, kokos ijs
Luister naar dit artikel We houden allemaal van ijs, en als een recept gemakkelijk en eenvoudig te maken is, plus glutenvrij, wedden we dat het al snel je favoriete ijs