Om DEZE reden moet je bieten toevoegen aan je dieet!
*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!

Eet je wel eens bieten? Vaak worden ze een beetje vergeten, terwijl ze eigenlijk het hele jaar voorradig zijn. Rauwe bieten bieden de meest complete voedingsstoffen. Ze hebben ontzettend veel voordelen. Wij hebben ze voor je opgesomd…
1. Bieten verlagen de bloeddruk, helpen de elasticiteit van bloedvaten behouden en verwijderen spataders.
2. Bieten reinigen het bloed en creëren meer rode bloedcellen. Je kan bieten zelfs gebruiken om bloedarmoede te genezen.
3.Bieten bevatten veel vezels, kalium, magnesium, nicotinezuur (vitamine B3), calcium, ijzer en biotine (vitamine H of B8).
4. Bietensap stimuleert en reinigt levercellen en beschermt galbuizen. Het beperkt stress van de nieren. Bovendien bevordert het de stoelgang.
Ga jij voortaan ook meer bieten eten?
Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
You might also like
Ook last van pijnlijke gewrichten? Lees hier hoe je dit met deze huismiddeltjes kan verlichten.
*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar
Met DIT natuurlijke product kom je makkelijk van nagelbijten af!
*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar
Hoe de spijsvertering te verbeteren met bietenkwas
*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen! Luister naar