*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Van een opgeblazen gevoel afkomen, supersnel afvallen en pH balanceren met één 2-minuten durend truukje ‘s ochtends
april 2, 2017 7014 Views

Van een opgeblazen gevoel afkomen, supersnel afvallen en pH balanceren met één 2-minuten durend truukje ‘s ochtends

Deze geweldige post is geschreven door Alina Islam, een fantastische gediplomeerd voedingskundige uit Toronto, Canada. Ze is schrijver, spreekster en voedingsconsulent. Je kunt meer over haar werk vinden op AlinaIslam.com of haar op Facebook, Instagram en Twitter volgen.

Het punt van in een vegetatieve staat te zijn is dat het me doet voelen alsof ik als een citroen zit, wat me weer doet denken aan de beste tip doe ik vaak aan mijn cliënten geef: drink citroenwater. Ja, zo werken mijn hersenen nou eenmaal.

Er zijn waarschijnlijk al wel honderden posts op internet hierover, maar ik wil zeker aan de groep bijdragen want er zijn nog steeds honderden mensen die dit niet doen, er geen kennis van hebben en er enorm van zouden kunnen profiteren!

De ochtendlijke citroentruuk

Zo werkt het
Verwarm water in een ketel ‘s ochtends en meng het met water op kamertemperatuur zodat je het kunt drinken. Pers ongeveer een halve citroen uit in je mok (of een kwart om mee te beginnen). Drink op een lege maag.

Hierom is het zo geweldig
– Vermindert opgeblazen gevoel
– Help om af te vallen (doe er een mespuntje cayennepeper bij voor een extra kick om je – stofwisseling op te peppen)
– Helpt je te poepen als je verstopt bent
– Verwijdert huidvlekken en acne
– Pept immuunsysteem op
– Helpt om de pH-balans in je lichaam te reguleren (meer alkaline = betere energie en algehele gezondheid)
– Vult elektrolyten aan die je door lichamelijke oefening bent kwijtgeraakt
– Maakt de vertering sterker i.e. makkelijker om voedsel af te breken, vooral vet
– Vermindert pijn & ontsteking in gewrichten

Maar even serieus, doe dit een week lang. Je zou er aan verslaafd kunnen raken zoals meestal bij mijn cliënten gebeurt. Het haalt gewoon de rommel weg van de vorige avond en maakt de spijsvertering die dag veel beter. Je huid zou er ook snel beter uit moeten gaan zien en gaan voelen.

Vind je deze tip handig? Vergeet hem dan niet te delen met de rest van je vrienden.

Previous Dit wist je wellicht nog niet over kant-en-klaarmaaltijden
Next Maak gebruik van DEZE eenvoudige truc, om de hele zomer lang geen last van teken te hebben!

You might also like

Natuurlijk genezen

Waterstofperoxide kan je voor veel meer gebruiken dan alleen als mondwater. DIT is wat je er mee kunt doen!

Wanneer je waterstofperoxide mengt met water krijg je een desinfecterend mondwater. Wanneer je dit mengsel gebruikt om mee te gorgelen, zal het ook helpen een zere keel te verlichten. Onthoud

Natuurlijk genezen

9 magische dingen die gebeuren als je elke dag een lepel ruwe honing neemt

Ruwe honing biedt tal van voordelen en wordt al lang als natuurlijke zoetstof gebruikt. Een gemiddelde Amerikaan eet elk jaar een pond honing, meer dan 150 kilo geraffineerde suiker en

Natuurlijk genezen

Truc met twee ingrediënten om bruine plekjes op je huid te verwijderen

“Iedereen heeft ze: oud, jong, van middelbare leeftijd, mannen en vrouwen”, legt Drew uit van het YouTube-kanaal Fitlife. Je weet waar hij het over heeft: ouderdomsvlekken. De kleine bruine vlekken