Recept voor leverzuiveringssap

Bereid dit sap om je lever te reinigen!

Luister naar dit artikel

De lever is een echt laboratorium in het menselijk lichaam. Je lever heeft veel vitale functies en probeert alle schadelijke stoffen in het lichaam te neutraliseren. Maar het kan gemakkelijk beschadigd raken, waardoor het defect raakt. Wij raden u aan dit sap te bereiden om uw lever te reinigen en gezond te houden.

Ingrediënten:

• 500 ml water, (gekookt en afgekoeld)
• 6 verse citroenen
• gemberwortel
• 4 knoflookbollen
• 4 muntblaadjes
• 3 eetlepels lijnolie
• 3 grapefruits
• beetje komijnpoeder

Bereiding:

• Pers de citroenen en de grapefruits uit.
• Rasp vervolgens de gember en de knoflook en doe ze in een blender; voeg wat water toe.
• Zeef het mengsel om grotere stukken weg te laten.
• Voeg de 500 ml water, het gember- en knoflooksap en het citroen- en grapefruitsap toe in de blender en blijf de munt, het komijnpoeder en de lijnolie toevoegen.
• Voeg als laatste stap het knoflook- en gembersap toe, nog even roeren en je sap is klaar.

Er zijn twee manieren hoe u een leverzuivering kunt uitvoeren.

De eerste, manier: eet verse, rauwe groenten en fruit op de eerste en op de vijfde dag, consumeer dit leverzuiverende sap snel op dag twee, drie en vier.

De tweede manier is om vijf dagen lang een leverzuiveringssap te doen, waarbij u gedurende de gehele duur van de zuivering uitsluitend vloeistoffen drinkt.