Reinig je nieren van gifstoffen met deze twee ingrediënten.
Okra is een groenten soort die vaak in het buitenland wordt gebruikt. Okra staat erom bekend dat het astma en cholesterol verlaagt. Het geeft je immuunsysteem een oppepper en door het regelmatig te eten voorkom je nierziektes. Het is bewezen dat okra de glucose inname vermindert.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
In Engeland, Amerika en de Filipijnen noemen ze het ‘okra’. In het Caribisch gebied en Afrikaanse landen zoals Nigeria noemen ze de groenten ‘okro’. 150 gram okra bevat slechts 30 calorieën, 2 gram proteïne, 7.6 gram koolhydraten, 0.1 gram vet, 21 milligram vitamine C en nog veel meer. Daarom is okra één van de gezonde groente soorten die we moeten eten!
Je kan okra koken, stomen, bakken of zelfs rauw op azijn eten. Je kan op verschillende manieren de gezondheidsvoordelen halen uit deze heerlijke groeten, het hele jaar door.
Neem 4 verse okra’s en snij het kopje en uiteinde eraf. Snij ze dan in 2 of 3 stukken en plaats ze in een glas water. Laat het een nacht intrekken en drink het 30 minuten voor je ontbijt op. Door dit regelmatig te doen zul je je bloedsuikerspiegel op peil houden.
Bekijk welke voordelen okra nog meer heeft:
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
5 manieren om je pijnappelklier te ontkalken, ongeacht je leeftijd
Luister naar dit artikel De pijnappelklier is een heel kliertje, ter grote van een gedroogde erwt. Hij zit in je hoofd, ter hoogte van en achter je ogen. Vandaar zijn
Leg wat schijfjes citroen in je slaapkamer, het resultaat is verbluffend!
Luister naar dit artikel Velen beginnen de dag met wat koffie of thee, maar hier moet verandering in komen. Je kan namelijk veel beter een zure, gezonde citroen nemen in
Dit simpel drankje verwijdert slijm uit de longen en zal direct een boost aan je immuunsysteem geven.
Luister naar dit artikel Ons lichaam laatste verdedigingsmuur is ons immuunsysteem, die ons beschermt tegen virussen en ziektes, en aanslagen voorkomt van een groot aantal micro-organismen die het lichaam binnendringen