*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Heb je vaak honger? Mogelijk ligt het aan dit ingrediënt
mei 1, 2017 4747 Views

Heb je vaak honger? Mogelijk ligt het aan dit ingrediënt

Zout maakt dorstig, dat weten ze in de horeca maar al te goed. Niet voor niets wordt er scheutig met de zoutpot gestrooid en verschijnt er een bakje nootjes naast je wijntje. Maar heeft dat eigenlijk wel zin?

Uit nieuw onderzoek blijkt namelijk dat zout niet zozeer dorstig maakt als wel hongerig. Onderzoekers wilden bij kosmonauten testen hoeveel dorst ze precies kregen van zout, maar kwamen onverwacht tot een heel andere conclusie. Een groep Russische kosmonauten nam tussen 2009 en 2011 deel aan vluchtsimulaties. Daarvoor kregen ze maandenlang een gecontroleerd dieet. Zo was het eenvoudig om hun zoutinname voor langere tijd te halveren. 

De verwachting was dat de groep, die minder zout kreeg, ook minder water zou gaan drinken, maar het tegendeel bleek waar. Juist de kosmonauten die de helft minder zout innamen gingen meer drinken. En nog opvallender: ze kregen meer honger dan de groep die de normale dosis zout nam, ook al kregen ze allemaal precies evenveel calorieën binnen.
 
Dr. Jens Titze van de Vanderbilt University heeft wel een verklaring. “Als je er verder over nadenkt, is het logisch dat je lichaam er alles aan doet om zo veel mogelijk vocht binnen te houden als je veel zout eet. Ik vermoed dat onze nieren een manier hebben gevonden om het waterverlies te beperken.” Dat kost echter energie, waardoor je meer honger krijgt.

Bron(nen):    HLN

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous 10 zelfhulptips om te stoppen met roken
Next Last van spataderen? Dit is DE makkelijkste oplossing met natuurlijke middeltjes!

About author

You might also like

Algemeen

Verbrand laurierblaadjes in het Huis en zie wat er gebeurt na 10 minuten!

De oude Romeinen en Grieken geloofden dat laurier een heilige plant is en gebruikten het voor eeuwen vanwege haar geneeskrachtige eigenschappen. De symbolische betekenis was glorie en eer, zodat de

Algemeen

Wat je karakter allemaal zegt over je gezondheid

De een heeft om de haverklap een kwaaltje, de ander is in zijn hele leven nauwelijks een dag ziek geweest. Toeval? Dat kan, maar het kan ook deels liggen aan het

Algemeen

8 verrassende gezondheidsvoordelen van zuurkool (en hoe het te maken)

Zuurkool is gefermenteerde kool en is erg gezond. Het vindt zijn oorsprong in China 2000 jaar geleden. Destijds was fermenteren een veelgebruikte methode om voedselbederf tegen te gaan (1). Zuurkool is