Voedsel als medicijn: Terug naar de natuur
De natuur werkt in balans met al zijn ecosystemen.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Al het leven maakt deel uit van de natuur. Daarom zijn wij, net als de natuur zelfvoorzienend, zelfhelend en zelfherstellend. Tijd doorbrengen in de natuur helpt ons niet alleen om ons gelukkig te voelen, maar komt ook op vele manieren ten goede aan de gezondheid. Wanneer mensen bijvoorbeeld beginnen te waarderen dat bomen ondergronds communiceren via mycelium-netwerken, kunnen dezelfde paddenstoelen, zoals Lion’s Mane, ons lichaam en onze geest helen.
Teruggaan naar de natuur betekent:
gebruik de tools van de natuur om jezelf te genezen.
je eigen voedsel verbouwen.
voedsel verbouwen in gemeenschappelijke tuinen.
ondersteuning van lokale kleine boeren die de bodemvoeding verbeteren.
lokale bijenhouders vinden voor de voordelen van lokale honing.
het realiseren dat de microben in de bodem zijn dezelfde microben in de darm die het centrum van het immuunsysteem is.
het begrijpen dat het immuunsysteem van je lichaam is gebaseerd op de darmen.
soepen en theeën gebruiken als een directe lijn naar je cellen, de darm omzeilen wanneer de darm beschadigd is en tijd nodig heeft om te genezen.
het herkennen van de kruiden die je in je eigen tuin kweekt, het is niet alleen onkruid.
het zien van voedsel als medicijn.
planten op meerdere manieren gebruiken; als thee, tincturen en als voedsel in culinaire gerechten.
leren dat bepaalde bloemen, zoals pioenrozenblaadjes, eetbaar zijn.
weten dat de beste bron van ‘vitamine D’ is gemaakt van zonnestralen op je huid.
weten dat de tweede beste bron van vitamine D uit voedsel komt, inclusief kippeneieren die worden blootgesteld aan de zon of levertraan.
tijd buitenshuis doorbrengen.
communiceren met de planten zoals de indianen en Aboriginals – de originelen – onderwezen.
terug naar de keuken.
Luister voor meer ideeën naar een kort radio-interview van 30 minuten dat ik heb gedaan met Donna Bemis van Sun Prairie, Wisconsin, waar ik eenvoudige manieren bespreek hoe we door middel van het voorbeeld van de Natuur in een onevenwichtige wereld balans kunnen vinden.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Hier is een alarmerend feit: meer dan 90% van de medicijnen kan allergische reacties veroorzaken
Luister naar dit artikel Bij een allergische reactie denken veel mensen eerst dat deze verband moet houden met iets dat ze hebben gegeten. Hoewel het waar is dat de voedselallergieën
Ongezonde “schoonheidsproducten”: de reden waarom u van geuren af moet
Luister naar dit artikel Gezondheid- en schoonheidsproducten, waaronder shampoos, conditioners, make-up en vooral geuren van welke aard dan ook, zitten vol met duizenden giftige chemicaliën, en Amerika heeft er slechts
Van agave tot sucrose: zo vind je toegevoegde suiker op het voedingsetiket
Luister naar dit artikel Te veel suiker is ongezond, en het spreekt voor zich dat frisdrank en koekjes veel van het zoete goedje bevatten. Maar je moet al een suikerdetective