Voordelen van Kala Namak of zwart zout voor uw huid, gezondheid en haar

Luister naar dit artikel

Zout is een veelgebruikt ingrediënt dat we gebruiken voor het kruiden van ons voedsel, maar gewoon keukenzout kan zelfs schadelijk zijn voor onze gezondheid als het in grote hoeveelheden wordt gebruikt, omdat het problemen met de schildklier, impotentie en andere gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Dat gezegd hebbende, is het een echte aanrader om over te stappen naar een gezonder alternatief, zoals Kala Namak of zwart zout (ook bekend als Himalaya zout), want het heeft ook tal van voordelen voor je huid, haar en je gezondheid. Je vraagt je waarschijnlijk af wat je uit dit zout kunt halen, daarom hebben we de voordelen hier voor je opgesomd.

Verhoogt het gezichtsvermogen
Een van de vele voordelen van zwart zout is dat het eigenlijk goed is voor je ogen. Het gebruik van dit zout op je voedsel zal de hoeveelheid natrium in het lichaam niet verhogen. De mineralen die het bevat, kunnen het zicht op de lange termijn verbeteren.

Goed voor een opgeblazen gevoel en constipatie
Een ander voordeel voor de gezondheid dat je kunt halen uit het gebruik van Himalayazout, is dat het kan helpen bij het behandelen van problemen met de spijsvertering, zoals een opgeblazen gevoel en obstipatie. Het lijkt erop dat het innemen van dit zout door het te mengen met je voedsel je zelfs kan redden van het hebben van een opgezwollen maag of zelfs als je last hebt van obstipatie, omdat het wonderen voor de spijsvertering doet.

Gewichtsverlies
Van zwart zout is gebleken dat het effectief is bij het helpen afvallen door het lage natriumgehalte. Als je de vetten buiten wilt houden, moet je zwart zout proberen in plaats van gewoon zout. Op deze manier zal je lichaam niet te veel water vasthouden of veel vetten in je systeem opslaan.

Reinigt de huid
Als het op je huid aan komt, kan het gebruik van zwart zout als onderdeel van je zelfgemaakte bodyscrub helpen bij het verwijderen van dode huid, vuil en andere onzuiverheden die in je huid aanwezig zijn. Op deze manier onthul je een mooie en gezond ogende huid die vrij is van vlekken. Meng het zout met de door jou gekozen olie en masseer het in op je lichaam. Je zult merken dat het gemakkelijker is om de huid schoon te houden met dit zout.

Voorkomt haar uitval
Wat kan Kala Namak of zwart zout nog meer voor je doen? Hoe zit het met het voorkomen van haaruitval? Als je voortdurend wordt geplaagd door haarval of als je hebt gemerkt dat je haarlijn begint te wijken, gebruik je dit zout om het onmiddellijk te stoppen. Het toevoegen van zwart zout aan je dagelijkse dieet kan helpen om belangrijke mineralen aan je systeem te leveren die haar op zijn plek kunnen houden. Je zult merken dat je haar beter wordt met deze nieuwe toevoeging aan je dieet.

Wie zou gedacht hebben dat het overschakelen van je gewone tafelzout op zwart zout je een heleboel gezonde voordelen kan bieden? Het toevoegen van dit zout aan maaltijden is een van de beste manieren om het in je systeem te krijgen waar het je haar, huid en gezondheid op de lange termijn kan beschermen.