Yoghurt met zomerfruit
maart 15, 2016 4235 Views

Yoghurt met zomerfruit

Ingrediënten

  • 100 gr aardbeien, in plakjes
  • 100 gr bosbessen
  • 1/2 banaan, in plakjes
  • 1 el tarwekiemen
  • 5 el cruesli
  • 175 gr Griekse yoghurt

Bereidingswijze

Schep de helft van de aarbeien, bosbessen en banaan in een groot glas of plastic bakje. Schep de helft van de tarwevlokken en cruesli er over en schep hier weer de yoghurt over. Schep tenslotte het resterende fruit, tarwevlokken en cruesli over de yoghurt. Serveer direct of zet het in de koelkast alvorens te serveren.


Luister naar dit artikel

Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Basilicum
Next DIY: Zelf zonnepanelen maken

You might also like

Desserts

Ik weet zeker dat jij dit nieuwe appeltaart recept niet kende, geweldig lekker!

Luister naar dit artikel Ben jij gek op appeltaart? Dan is dit een heerlijk recept voor jou! Ik ben er zelf helemaal dol op, maar het is en blijft vaak

Desserts

Met wat bloem, water, olie en zout maak jij de lekkerste Spaanse lekkernij OOIT!

Luister naar dit artikel Gek op gerechten van over de hele wereld? Ik ben dol op gerechten die ik niet ken, of gerechten uit het buitenland zelf te maken. Dit

Desserts

Romig en gemakkelijk te maken, suikervrij, zuivelvrij, kokos ijs

Luister naar dit artikel We houden allemaal van ijs, en als een recept gemakkelijk en eenvoudig te maken is, plus glutenvrij, wedden we dat het al snel je favoriete ijs