*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Ayurvedische tip voor verbetering van het immuunsysteem

Ayurvedische tip voor verbetering van het immuunsysteem

Het is half september, maar geheel in de lijn van Ayurveda, waarbij preventie benadrukt wordt, schrijf ik deze blog ter voorbereiding op het nieuwe seizoen: Herfst/Winter

Verkoudheid en griep zijn de meest voorkomende winter gezondheid klachten. Verkoudheid en griep ontstaan door een virus infectie en kennen vele symptomen zoals: keelpijn, verstopte neus, hoofdpijn, enz. Via de huisarts en drogisterijen zijn daar verschillende medicijnen voor te kopen en te gebruiken, maar als je de voorkeur geeft aan huismiddeltjes op natuurlijke basis, zijn daar ook mogelijkheden toe.

Eén daarvan is op kruidenbasis, zoals:

  • Kruidenthee, effectief voor bovengenoemde symptomen en tegen infectie;
  • Kruiden uit je eigen keuken, zoals gember of kaneel, werken verwarmend;
  • Kruidenbehandelingen, stimuleren het zelf genezend vermogen van je lichaam en stimuleert je natuurlijke immuniteit;
  • Kruidendranken, zijn verfrissend voor alle gezondheidsproblemen.

Het is raadzaam en is een goede voorbereiding tegen de kou om een basis aan kruiden in huis te hebben als je geen gebruik wilt maken van chemische middelen. Denk aan kruiden zoals: gember, kurkuma, fenegriek en citroen. Dit zijn de beste kruiden tegen infectie. De kruiden kun je mengen of separaat koken. Drink daarvan een paar glazen per dag en dat is al voldoende om het lichaam in evenwicht te houden.

Kurkuma – uitleg en drank recept

Volgens Ayurveda is kurkuma het beste kruid tegen infectie. En daarmee ook het beste alternatief tegen koude. Het bestanddeel – curcumine – helpt het lichaam het immuunsysteem te versterken. Dus het beste tegen koude en geïrriteerde keel. Meng 1/2 theelepel van kurkuma met een glas water en laat het goed koken.Twee keer per dag drinken is al voldoende. Let op! Kurkuma is veilig voor dagelijks gebruik via de voeding. Als u een ernstige ziekte of aandoening heeft, eerst uw huisarts raadplegen!

Bron

Previous Ze at een week lang rauwe knoflook en dit is wat het met haar lichaam deed!
Next “We moeten griepvaccinaties afschaffen” (huisarts Hans van der Linde)

You might also like

Natuurlijk genezen

Het genezende eiwit: schildklierproblemen aanpakken met collageen

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Collageen is het meest voorkomende eiwit in uw lichaam. Het is een van de bouwstenen van de huid,

Natuurlijk genezen

Tijm gebruiken om de bloeddruk te verlagen – Kijk hier wat voor wonderen dit kruid nog meer kan verrichten.

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! 3000 jaar voor Christus, was tijm al vermeld in een Sumerische schrift in Egypte. De Egyptenaren kweekte deze

Natuurlijk genezen

Het kraakbeen van de heup en de knieën kunnen in een week worden geregenereerd met behulp van dit mengsel van 4 kruiden

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Miljoenen mensen lijden aan pijn in de heupen en knieën, wat vaak het gevolg is van genetische aanleg,