Natuurlijk genezen
Vijf redenen om meer zoete aardappelen te eten
Van cognitieve bescherming tot immuunondersteuning, hier zijn vijf dwingende redenen om zoete aardappelen in uw dagelijkse voeding op te nemen. Zoete aardappelen zijn meer dan alleen een populair hoofdvoedsel en
De vele voordelen van het starten van een kruidentuin
Kruiden zijn geweldig om bij de hand te hebben, maar niet alleen voor culinaire doeleinden, hoewel ze voedsel heerlijk kunnen laten smaken. Kruiden zijn ook belangrijke natuurlijke remedies en kunnen
Op blote voeten lopen kan uw gezondheid verbeteren en er is wetenschap om dit te ondersteunen
‘Aarden’, ook wel blootsvoets lopen genoemd, is getransformeerd van een speelse trend naar een wetenschappelijke praktijk met een overvloed aan gezondheidsvoordelen. Het bleek de antioxidanten in het lichaam te verhogen,
Studie vindt enkele van ’s werelds laagste dementiepercentages bij inheemse groepen in het Amazonegebied
Onderzoek draagt bij aan het bewijs dat een gezondere pre-industriële levensstijl aanwijzingen kan bevatten om de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie te voorkomen. Terwijl wetenschappers over de
Combinatie van berberine en lage glucose remt maagkanker
Intermitterend vasten als adjuvante therapie in de klinische praktijk is een opkomende behandelingsmodaliteit om tumorgroei aan te pakken door het gebruik van glucose te verminderen. Van berberine, een alkaloïde gewonnen
“Klein maar krachtig” bieslook biedt een drietal belangrijke gezondheidsvoordelen
Wetenschappers zijn zich al lang bewust van het vermogen van uien en knoflook – beide leden van de supergezonde alliumgroentenfamilie – om de functie en het welzijn van het immuunsysteem
Ontdek een schokkend eenvoudige interventie om de gezondheid van de lever te ondersteunen
Het aantal niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) – overmatige afzetting van levervet bij mensen zonder voorgeschiedenis van alcoholmisbruik – stijgt in de Verenigde Staten, waarbij sommige deskundigen de incidentie op een verbluffende
5 gezondheidsvoordelen van kastanjes
Kastanjes roosteren op een open vuur kunnen net zo goed een tijdloos beeld zijn als bijvoorbeeld Kerstmis. Deze noten, afkomstig uit de Castanea-familie, leveren een lichte zoetheid samen met een
De rol van melatonine bij de bescherming van het hart – het bewijs tot nu toe
Veel mensen kennen melatonine als het slaaphormoon – en inderdaad, daar heeft het meeste onderzoek naar melatonine zich op gericht. Melatonine is echter ook een antioxidant en beschermt cellen tegen
Pruimen bieden “onverwachte” gezondheidsvoordelen, suggereert nieuwe studie
Osteoporose, een dunner worden van de botten die de vatbaarheid voor fracturen verhoogt, kan verwoestende gevolgen hebben. De National Institutes of Health meldt dat een schokkende 50 procent van de