Vlier

Luister naar dit artikel

Sambucus nigra L.

Siropen van vlierbessen worden al eeuwen gemaakt als middel tegen de hoest. Deze donkerpaarse en heerlijke bessen bevatten een aantal nuttige inhoudsstoffen, die een gezamenlijke werking hebben tegen infecties van de luchtwegen.

Vlierbessen zijn actief tegen virussen: ze zijn effectief tegen rhinovirussen die verkoudheden veroorzaken en tegen influenzavirussen die voor de griep zorgen. Ook corona- en adenovirussen die verantwoordelijk zijn voor rhinitis en bronchitis kunnen zich niet meer vermenigvuldigen.

De vlier werkt niet alleen hoestremmend, maar is ook actief tegen krampen en helpen je om taai slijm op te hoesten.

Daarenboven hebben vlierbessen ook een gunstige invloed op onze weerstand,zodat je eigen immuunsysteem geactiveerd wordt tegen o.a. luchtweginfecties.