*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Bananen zijn niet alleen voor Apen – Ontdek 17 Krachtige Redenen Om Bananen te eten!

Bananen zijn niet alleen voor Apen – Ontdek 17 Krachtige Redenen Om Bananen te eten!

Je zult nooit meer op dezelfde manier kijken naar een banaan, na het ontdekken van de vele voordelen voor de gezondheid en de redenen om ze toe te voegen aan uw dieet. Bananen zijn rijk aan vezels en drie natuurlijke suikers – glucose, sucrose en fructose, waardoor ze bijna magische krachten lijken te bezitten om voor een enorme energie boost te zorgen. Bananen bestrijden depressie, maken je slimmer, genezen katers, verlichten ochtendmisselijkheid, beschermen tegen nierkanker, diabetes, osteoporose en blindheid. Ze kunnen de jeuk van een muggenbeet genezen en zetten een grote glans op je schoenen. Als je denkt dat bananen alleen voor apen zijn, denk nog maar eens.

1. Bananen helpen depressie te overwinnen dankzij hoge niveaus van tryptofaan, die worden omgezet in serotonine

2. de happy-mood hersenen neurotransmitter

3. Eet twee bananen voor een inspannende training om een energie-stoot te pakken en voor het in stand houden van uw bloedsuikerspiegel

4. Bescherm uzelf tegen spierkrampen tijdens trainingen en nachtelijke beenkrampen door het eten van een banaan

5. Tegengaan van calcium verlies tijdens het urineren en de opbouw van sterke botten door aanvulling met een banaan

6. Verbeter uw stemming en verminder de symptomen van PMS door het eten van een banaan, dit reguleert de bloedsuikerspiegel verlichten stress

7. Bananen werken ontzwellend, tegen type II diabetes, ondersteund gewichtsverlies, versterkt het zenuwstelsel, en helpt bij de productie van witte bloedcellen, alle door veel vitamine B-6

8. Versterk uw bloed en verlicht bloedarmoede met het toegevoegde ijzer uit bananen

9. Rijk aan kalium en arm aan zout, worden bananen officieel erkend door de FDA als de mogelijkheid om de bloeddruk te verlagen, en u te beschermen tegen een hartaanval en/of beroerte

10. Rijk aan pectine, bananen zijn goed voor de spijsvertering en halen giftige stoffen en zware metalen uit het lichaam

11. Bananen fungeren als een prebioticum, het stimuleert de groei van goede bacteriën in de darm. Ook produceren zij spijsverteringsenzymen die helpen bij het absorberen van voedingsstoffen.

12. Last van constipatie? Vezelrijke bananen kunnen helpen bij normaliseren van het darmkanaal.

13. Heb je de pistes? Bananen zijn rustgevend voor het spijsverteringskanaal en helpen bij het herstellen van verloren elektrolyten na diarree.

14. Bananen zijn een natuurlijke maagzuurremmer, en brengen verlichting bij brandend maagzuur

15. Bananen zijn het enige ruwe fruit dat kan worden geconsumeerd zonder problemen bij maagzweren en brengen verlichting door het afschermen van de maag tegen corrosieve zuren

16. Het eten van bananen helpt bij het voorkomen van nierkanker, beschermt de ogen tegen macula degeneratie en bouwt sterke botten door het verhogen van de opname van calcium

17 Bananen maken je slimmer en te helpen bij het studeren omdat ze je alerter maken.

Bron

Previous Weet jij wat er zal gebeuren als je Kokoswater drinkt gedurende 7 dagen?
Next Groot succes het anti-griep wonder!

You might also like

Natuurlijk genezen

Stop dit in je mond en zeg vaarwel tegen kiespijn In seconden

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! De tandpijn kan echt frustrerend en pijnlijk zijn, vooral als een zenuw beschadigd is, maar er kunnen ook

Natuurlijk genezen

Pijnstillers verhogen kans op hartinfarct bij verkoudheid of griep

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Als je verkouden bent of griep hebt, grijp dan niet naar pijnstillers als aspirine of ibuprofen. Die kunnen

Natuurlijk genezen

Ze Doopt Haar Voet In Appelazijn. Dit Klinkt Misschien Vreemd, Maar Wacht Tot Je Ziet Waar Het Goed Voor Is!

Deze en andere artikelen lezen zonder advertenties en pop ups? Klik hier! Appelazijn (ook wel appelcider azijn genoemd) wordt steeds populairder, en dat is ook niet zo gek. Want wist